Haferflocken bei Ekzemen: Ein beruhigendes natürliches Heilmittel

Ekzeme, ein Hautzustand, der zu möglicherweise schweren Hautausschlägen führt, können effektiv durch die Anwendung von Haferflockenbädern behandelt werden. Da viele Produkte zur Behandlung von Ekzemen bei der Anwendung tatsächlich die Haut brennen und reizen können, sind Haferflocken eine ideale Behandlungsoption, da sie die Haut sofort beruhigen und Juckreiz beseitigen.

Was Sie benötigen

• Biologische Vollkorn-Haferflocken oder kolloidale Haferflocken
• Kaffeemühle oder Food Processor

Anleitung

1. 1. Kolloidale Haferflocken herstellen

   Mahlen Sie Vollkorn-Haferflocken zu kolloidalen Haferflocken, indem Sie sie mit einer Kaffeemühle oder einem Food Processor zu einem feinen Pulver mahlen. Sie wissen, wann die kolloidalen Haferflocken die richtige Konsistenz haben, wenn ein Löffel voll sofort in einem Glas Wasser auflöst und eine milchige Flüssigkeit ergibt. Vermeiden Sie die Verwendung von Instant- oder aromatisierten Haferflockenprodukten.

2. 2. Kolloidale Haferflocken zum Badewasser hinzufügen

   Geben Sie ein paar handfuls kolloidaler Haferflocken in das laufende Badewasser und stellen Sie sicher, dass es vollständig und gründlich auflöst. Halten Sie das Wasser kühl bis lauwarm und vermeiden Sie höhere Temperaturen, die die Haut noch weiter austrocknen und reizen können. Fühlen Sie im Wasser herum und lösen Sie alle Haferflockenklumpen auf, die übrig bleiben mögen, und rühren Sie das Wasser ständig um, bis es ein gleichmäßiges, milchiges Aussehen erreicht.

3. 3. Vorsichtig in die Wanne steigen

   Steigen Sie vorsichtig in die Wanne, da die kolloidalen Haferflocken alles ein wenig rutschig machen werden. Wenn ein Kind mit Ekzem ein Haferflockenbad nimmt, sollten Sie es vielleicht unterstützen, um einen Unfall zu vermeiden.

4. 4. Mindestens 15 Minuten baden

   Baden Sie mindestens 15 Minuten, um das Ekzem effektiv zu behandeln. Sie werden möglicherweise ein leichtes Brennen oder Reizung bemerken, wenn Sie zum ersten Mal in die Wanne steigen, aber das sollte schnell nachlassen, sobald die Haferflocken die Haut zu beruhigen beginnen.

5. 5. Haferflockenreste abspülen

   Spülen Sie alle Haferflockenreste vor dem Verlassen der Wanne mit kühlem Wasser von Ihrem Körper ab. Jede kolloidale Haferflocke, die auf der Haut trocknet, könnte zusätzliche Reizungen verursachen.

6. 6. Sich sanft abtrocknen

   Trocknen Sie sich sanft mit einem großen, dicken Badetuch ab, sobald Sie aus der Wanne steigen. Vermeiden Sie es, Ihre Haut hin und her mit dem Handtuch zu reiben, indem Sie vorsichtig tupfen, bis Sie vollständig trocken sind.

7. 7. Feuchtigkeitscreme verwenden

   Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme in Problemzonen wie Hautfalten oder um Gelenke herum, unmittelbar nachdem Sie Ihre Haut abgetrocknet haben.

8. 8. Prozedur wiederholen

   Wiederholen Sie die gesamte Prozedur bis zu zweimal täglich, um den Juckreiz und Hautausschlag, der durch Ekzeme verursacht wird, zu lindern.