Bad Detox Saugt

Baden , um den Körper zu entgiften kann mit Kräutern , Salzen oder bestimmte ätherische Öle durchgeführt werden. Der Körper entgiftet natürlich und kontinuierlich durch die Leber, Nieren, Lymphknoten und Haut. Die Haut ist das größte Organ des Körpers und durch Schwitzen entgiftet . Die uralte Tradition des Eintauchen in Thermalbädern oder heißen Quellen liegt , zum Teil, um ihre mit entgiftende Eigenschaften . Geschichte

Baden für die gesundheitlichen Vorteile hat ein Teil vieler Kulturen : Japanisch, Russisch , Türkisch, Muslim, römischen, griechischen und ägyptischen Kulturen haben alle Bade verwendet , um Schönheit zu erhöhen und steigern die Gesundheit. Mineralien in bestimmten natürlichen vulkanischen heißen Quellen bekannt, um Nutzen für die Gesundheit seit der Antike für die Nutzer zu bringen. Schwefel ist ein solches Element , das jetzt nachgewiesen worden ist, in der Entgiftung sowie Gelenkschmerzen und Steifheit zu unterstützen.
Fakten

Baden zur Entgiftung Zwecke ist auf der Idee, dass wir Giftstoffe frei Teil durch die Haut. Durch das Baden in Ingwer, wir beispielsweise führen zu einer Schweiß, der eine natürliche Körperfunktion beschleunigt . Epsom -Salze sind Magnesiumsulfat . Magnesium ist hilfreich für eine Lockerung müden Muskeln , während Sulfate haben bewiesen, dass Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Baden in Epsom -Salze können Giftstoffe aus dem Körper und entlastet müde Muskeln zu ziehen, nach dem Bittersalz Rat . Salz vom Toten Meer haben sich als Sulfate enthalten und kann auch entlasten Muskelschmerzen während Beseitigung von Giftstoffen . Eine weitere entgiftende Bad ist die traditionelle japanische Bad mit Seetang, von dem gesagt wird , um Giftstoffe zu entfernen und zu erweichen und verschönern die Haut.
Eigenschaften

Das Hauptmerkmal keine entgiftende Bad ist Schweiß. Diese Bäder sind in der Regel zwischen 20 bis 30 Minuten in heißem Wasser und nicht mehr . Das Bad sollte so heiß sein, wie kann toleriert werden und die Badenden sollte nur für die angegebene Zeit zu bleiben. Nach dem Bad muss der Badegast liegen , abgedeckt und ermöglichen dem Körper zu schwitzen Giftstoffe . Das Schwitzen Prozess kann Stunden dauern, bis Ende und kann die Badenden lassen sich schwach . Normalerweise folgt Tiefschlaf eine entgiftende Bad .
Vorteile

Diese Bäder sind verwendet worden, seit Jahrhunderten , um den Körper von Krankheiten zu befreien und zu heilen Grippe und Erkältungssymptome . Nach dem Bittersalz Rates wird die Sulfat in Bittersalz Toxine, die Aufnahme von Nährstoffen verbessern können , helfen gründen Joint Proteine ​​, Hirngewebe und Mucin- Proteinen und zu verhindern oder zu lindern Migräne-Kopfschmerzen zu spülen. Einweichen in Ingwer, abgesehen von Induktion einer Schweiß bei der Entgiftung zu unterstützen, kann auch erfrischen den Atem , lindern Kopfschmerzen und Kampf gegen Kälte und Grippe- Symptome.
Rezept

Hier ist ein Grundrezept für einen Ingwer und Bittersalz Detox -Bad. In etwa 3 Tassen geriebener Ingwer und ½ Tasse Bittersalz auf ein heißes Bad . Für zusätzlichen Nutzen entgiftende , können Sie wählen, 5 Tropfen Weihrauch und 2 Tropfen Rosenöl in das Bad hinzuzufügen. Ätherische Öle wie Weihrauch, Rose, Zypresse, Zitrone und schwarzem Pfeffer sollen entgiftende Eigenschaften haben . Bad für 20 Minuten in dem heißen Wasser, und verschieben Sie dann zu einem ruhigen Raum, wo man liegen kann , in Handtücher gewickelt , für mindestens 1 Stunde.
Überlegungen

Hot Entgiftungsbäder können ein Gefühl von Schwindel, Kopfschmerzen oder sogar Übelkeit auslösen. In der Badewanne bleiben Sie nicht, wenn Sie sich unwohl zu fühlen beginnen. Ihre erste Bad kann kurz, 10 Minuten oder weniger. Ingwer kann die Haut reizen , wenn zu viel verwendet wird. Beginnen Sie mit dem Betrag vorgeschlagen, oder, wenn Sie empfindliche Haut haben , beginnen Sie mit weniger . Halten Sie das Bad , wenn eine Hautreizung beginnt .