Lymphknoten lokalisieren: Leitfaden zu wichtigen Bereichen und normalem Tastbefund

Der menschliche Körper enthält zwischen 500 und 600 Lymphknoten. Sie helfen dem Körper, Krankheiten abzuwehren, und können bei einer Infektion anschwellen. Die wichtigsten Lymphknoten befinden sich in der Nähe des Halses, der Achselhöhlen und der inneren Oberschenkel. Folgen Sie diesen Schritten, um die wichtigsten Lymphknoten im menschlichen Körper zu finden.

Anleitung

1. 1. Wissen, wie sich normale Lymphknoten anfühlen

   Typischerweise sind normale Lymphknoten etwa 1 cm breit. Sie sollten weder schmerzhaft noch hart sein und nicht an der Haut haften. Normale Lymphknoten fühlen sich weich an und scheinen sich unter der Haut bewegen zu können.

2. 2. Lymphknoten in der Nähe von Hals und Schlüsselbein finden

   Zervikale Lymphknoten befinden sich auf beiden Seiten des Halsen. Tasten Sie die Halsseiten mit flachen Händen ab, um die genaue Lage der zervikalen Lymphknoten zu bestimmen. Supraklavikuläre Lymphknoten befinden sich in der Nähe des Schlüsselbeins auf beiden Seiten des Körpers. Sie können diese Lymphknoten finden, indem Sie mit den Händen die offenen Stellen in der Nähe des Schlüsselbeins abtasten.

3. 3. Achselhöhlenlymphknoten finden

   Diese Lymphknoten befinden sich auf beiden Seiten des Körpers direkt unter und in den Achselhöhlen. Tasten Sie die Achselhöhlenlymphknoten ab, indem Sie diese Bereiche mit Händen und Fingern drücken.

4. 4. Wichtige Lymphknoten an den inneren Oberschenkeln suchen

   Sie finden Lymphknoten im oberen Teil der inneren Oberschenkel (femorale Lymphknoten) und im mittleren Teil der inneren Oberschenkel (inguinale Lymphknoten). Drücken Sie Ihre flachen Hände auf die inneren Oberschenkel beider Beine, um diese Lymphknoten zu finden.