Harnwegsinfekt (HWI) Behandlung: Hausmittel und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Harnwegsinfekte, oder HWIs, treten auf, wenn Bakterien in den Schlauch eindringen und sich darin ansiedeln, der sich von Ihrer Blase zur Außenwelt erstreckt. Harnwegsinfekte treten bei Frauen viel häufiger auf als bei Männern; tatsächlich gibt das University of Maryland Medical Center an, dass über 50 Prozent der erwachsenen Frauen im Laufe ihres Lebens mindestens einen HWI erleben werden. Symptome umfassen einen starken Harndrang, ein Brennen beim Wasserlassen und Blut im Urin. Antibiotika können einen HWI schnell behandeln, aber Hausmittel können auch bei Prävention und Behandlung nützlich sein. Wenn Sie jedoch Fieber bekommen oder Schmerzen im Rücken oder Bauch verspüren, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Preiselbeeren

Wenn Sie zu HWIs neigen, kann der Konsum von ungesüßtem Preiselbeersaft helfen, wiederkehrende Infektionen vorzubeugen sowie die Dauer einer laufenden Infektion zu verkürzen. Es gibt einige begrenzte wissenschaftliche Daten, die darauf hindeuten, dass bestimmte Verbindungen in Preiselbeeren Bakterien daran hindern, sich an den Oberflächen Ihrer Blase und Harnwege zu heften. Sie können auch versuchen, Preiselbeer-Extrakt-Pillen einzunehmen. Preiselbeersaft gilt allgemein als sicher, auch in großen Dosen, obwohl er Ihren Magen und Magen-Darm-Trakt reizen und zu Magenverstimmung oder Durchfall führen kann.

Bärentraube

Bärentraube oder Uva ursi ist ein medizinisches Kraut, das traditionell zur Behandlung verschiedener Harnbeschwerden verwendet wird. AltMd.com bemerkt, dass es „ein berühmtes pflanzliches Heilmittel für Zystitis“ sei, ein anderer Begriff für einen HWI. Das University of Maryland Medical Center empfiehlt, dreimal täglich bis zu vier Tage lang 250–500 mg Uva ursi-Extrakt einzunehmen. Sie können auch einen Tee aus den Blättern zubereiten: Übergießen Sie eine halbe Liter kochendes Wasser mit einer Unze getrockneten Blättern; ziehen und abkühlen lassen. Trinken Sie diesen Tee bis zu viermal täglich. Menschen mit Bluthochdruck oder Nierenproblemen sowie schwangere Frauen sollten Bärentraube nicht verwenden.

Vitamin C

Vitamin C ist ein bekannter Immunstärker und Antioxidans. Das University of Maryland Medical Center empfiehlt, einmal oder zweimal täglich 500 bis 1000 mg des Vitamins einzunehmen, bis die Infektion vorbei ist. Vermeiden Sie hohe Dosen von Vitamin C, wenn Sie Nierenprobleme haben.

Lebensstiländerungen

Trinken Sie zusätzliche Flüssigkeiten und bleiben Sie hydriert, wenn Sie einen HWI haben. Dies hilft, die Bakterien auszuspülen. Vermeiden Sie Kaffee und Alkohol sowie andere Blasenreizstoffe, einschließlich säuerlicher Nahrungsmittel und Getränke wie Zitrusfrüchte. Vermeiden Sie auch gesüßte Getränke. Verwenden Sie eine warme Heizung auf Ihrem Bauch, um Beschwerden zu reduzieren.