DIY-Mikrowellen-Kissen mit Leinsamen zur Schmerzlinderung – einfache Anleitung

Ein mikrowellengeeignetes Kissen mit Leinsamen ist ein wunderbares Mittel gegen Nebenhöhlen Druck, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Muskelschmerzen. Während diese Kissen beim Kauf im Handel teuer sein können, können Sie eines leicht selbst in Minuten mit sehr erschwinglichen Materialien aus Ihrem örtlichen Bastelladen herstellen. Erfahren Sie, wie Sie ein mikrowellengeeignetes Kissen mit Leinsamen mit der folgenden Anleitung herstellen.

Was Sie benötigen

• 8-by-12-Zoll Rechteck aus Stoff
• 1 Beutel Leinsamensäckchen
• Nähgarn
• Nadel

Anleitung

• 1. Falten Sie den Stoff vertikal in der Mitte, sodass die Innenseite nach außen zeigt.

• 2. Nähen Sie am Boden entlang, drehen Sie dann um und nähen Sie die lange Seite hoch. Knoten Sie den Faden fest, wenn Sie die Oberseite der langen Seite erreichen.

• 3. Drehen Sie den Stoff auf die rechte Seite.

• 4. Füllen Sie mit der Leinsamensäckchen bis fast voll, lassen Sie etwa 1 Zoll Platz an der Oberseite.

• 5. Nähen Sie die Oberseite des Kissens zu und knoten Sie den Faden fest.

• 6. Erhitzen Sie in 20-Sekunden-Intervallen in der Mikrowelle, bis Sie mit dem Hitzestadium zufrieden sind.