Beinwell-Tee: Geschichte, Vorteile & Zubereitung

Seit mehr als 3.000 Jahren, seit den Griechen und Römern, haben Kräuterheilkundler zahlreiche Behauptungen über die mächtigen medizinischen Eigenschaften von Beinwell aufgestellt. Es war allgemein als „Knochenheil“ bekannt, aufgrund seiner Wirksamkeit bei der Beschleunigung der Heilung von Knochenbrüchen. Es wurde auch zur Behandlung verschiedener Leiden wie Geschwüre, Ruhr, Durchfall, Verdauungsstörungen, Zahnfleischerkrankungen, Tuberkulose und andere Lungenerkrankungen, Keuchhusten, Krebs und Arthritis verwendet. Beinwellblätter sind reich an Allantoin, Phosphor, Stickstoff, Kalium, Spurenelementen, Kalzium und den Vitaminen A, B-12 und C.

Anleitung

1. Beinwell-Tee für den Garten oder für den persönlichen Gebrauch herstellen

   • Wenn Beinwell auf Ihrem Grundstück wächst oder Sie Zugang zu einem wilden Fleck in der Nähe haben, sammeln Sie frische Blätter. Verwenden Sie eine Nadel und Faden, machen Sie einen Knoten am Ende des Fadens und fädeln Sie die Nadel ein. Führen Sie die Nadel so oft wie möglich durch die frischen Blätter, wie der Faden es zulässt. Binden Sie die Enden zusammen und hängen Sie es zum Trocknen auf.

   • Zum Trocknen im Ofen legen Sie die Blätter auf ein Backblech und stellen sie bei niedriger Temperatur in den Ofen. Zum Trocknen in der Mikrowelle legen Sie die Blätter auf einen Teller und stellen die Mikrowelle auf niedrig für etwa zwei bis fünf Minuten. Zerkrümeln Sie die Blätter, einschließlich der Mittelrippe. Bewahren Sie sie in einer luftdichten Dose oder Flasche auf, bis sie benötigt werden.

   • Um einen Beinwell-Aufguss für den persönlichen Gebrauch herzustellen, nehmen Sie frischen Beinwell in einer Menge von 1/4 Tasse oder 2 EL getrocknetem und 2 Tassen kochendem Wasser. Geben Sie den Beinwell in eine kleine Schüssel und fügen Sie das kochende Wasser hinzu. Lassen Sie 10 Minuten ziehen. Tauchen Sie ein sauberes Tuch in diesen Aufguss, solange er noch warm ist, und tragen Sie ihn auf Prellungen, kleine Schnitte und Schürfwunden, leichte Verbrennungen, Sonnenbrand, Ekzeme und Insektenstiche auf. Es ist auch sehr hilfreich bei verstauchten Knöcheln, schmerzhaften Ellbogen, Knien, Nacken, Schultern sowie gebrochenen Rippen und Knochenbrüchen. Fügen Sie diesen Tee Ihrem Badewasser hinzu, um Ihrer Haut einen gesunden Glanz zu verleihen. Das Allantoin im Beinwell ist sehr wohltuend für die Haut, wodurch Verbrennungen und Wunden schneller heilen.

   • Um flüssigen Beinwell für Kompost und Garten vorzubereiten, füllen Sie Ihren Mixer zu 3/4 mit frischen Beinwellblättern und fügen Sie dann Wasser bis etwa 5 cm unter den Rand hinzu. Mixen Sie auf der Stufe „Pürieren“, bis der Beinwell aufgelöst ist. Gießen Sie den unverdünnten gemixten Beinwell in Ihren Komposter oder auf Ihren Komposthaufen. Er ist ein ausgezeichneter Aktivator, da er mehr Stickstoff enthält als Mist, und wird den Haufen anreichern und erhitzen, um die Zersetzung zu beschleunigen. Für die Verwendung in Ihrem Garten mischen Sie einen Teil Beinwelltee mit 10 Teilen Wasser und verwenden Sie ihn als Flüssigdünger. Der hohe Kaliumgehalt von Beinwell macht ihn vorteilhaft für Blumen, Gemüse, Beeren und Obstbäume.