Alternative Behandlungen für Gicht

Gicht ist eine Form von Arthritis durch eine übermäßige Menge an Harnsäure im Körper verursacht. Harnsäure ist ein Nebenprodukt des Stoffwechsels der Purine, welche Substanzen in manchen Lebensmitteln enthalten sind . Harnsäure bildet nadel Kristalle in den Gelenken , was zu Entzündungen und Schmerzen. Dies ist normalerweise eine wiederkehrende Erkrankung, die verursachen können, die betroffenen Gelenke unbeweglich zu werden und verursachen einen gewissen Grad von Nierenfunktionsstörungen . Es gibt viele natürliche Behandlungen und Veränderungen im Lebensstil , die helfen, diesen Zustand zu verwalten. Kräuterbehandlungen

Sofern eine bestimmte Dosis angezeigt ist, nehmen, wie auf dem Etikett gerichtet . Da viele der Behandlungen bieten ähnliche Vorteile , ist es nicht notwendig, alle von ihnen zu nehmen . Zum Beispiel, wenn Sie wurden für einen pflanzlichen Stoff , um Entzündungen zu suchen, können Sie eine der unten aufgeführten , dass bestimmte Symptome zu behandeln, Kräuter pflücken konnte .

Heidelbeerextrakt enthält starke Antioxidantien . Selleriesamen hat viele entzündungshemmenden Verbindungen . Iporuru Tinktur lindert akute Entzündung . Sarsaparilla können die Häufigkeit der Gicht-Attacken zu verringern. Nehmen Sie 3.000 Milligramm dreimal täglich. Cranberry -Extrakt pflegt Niere Gesundheit. Nehmen Sie 300 bis 400 mg täglich oder trinken ein bis zwei Gläser Cranberry-Saft ungesüßt jeden Tag. Katzenkralle ist ein starkes Immun-Stimulans und eine wirksame entzündungshemmende Kraut. Nehmen Sie 20 mg dreimal täglich . Kurkuma ist eine andere starke entzündungshemmende pflanzliche Behandlung . Nehmen Sie 300 mg dreimal täglich .

Bromelain löst Harnsäure-Kristalle und ist auch bekannt für seine starke Wirkung gegen Entzündungen und Schwellungen bekannt. Nehmen Sie 500 mg dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten. Wenn Sie eine Allergie gegen Ananas haben , mit Bromelain kann Hautausschlag verursachen. Teufelskralle ist eine der stärksten pflanzlichen Schmerzmittel. Nehmen Sie 2.000 Milligramm dreimal täglich nicht länger als drei Wochen. Verwenden Sie nicht dieses Kraut , wenn Sie irgendeine Art von Herzerkrankung haben . Quercetin verhindert die Bildung von Harnsäure. Nehmen Sie 250 mg dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten. Verwenden Sie nicht dieses Kraut , wenn Sie mit Neoral , Sandimmun oder Procardia werden .
Nahrungsergänzung

Nehmen Sie ein Multivitamin , um Mängel in der Ernährung zu adressieren. Omega -3-Fettsäuren sind für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt. Nehmen Sie eine oder zwei Kapseln von Fischöl oder ein Esslöffel Öl täglich. Diskutieren Verwendung dieser Ergänzungen mit Ihrem Arzt, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen. IP -6 ( Inositol hexophosphonate ) ist vorteilhaft für die Nierengesundheit . Nehmen Sie eine bis acht Gramm täglich auf nüchternen Magen. Dies ist in einer aromatisierten Pulver allgemein verfügbar. Methylsulfonylmethan (MSM) ist gut für die Verringerung der Entzündung . Nehmen Sie 3000 mg zweimal täglich.
Diät

Obwohl Purine sind in allen Lebensmitteln zu finden , ist es sehr wichtig, um die Proteinzufuhr zu überwachen. Essen Sie nicht Sardellen, Bäcker- und Bierhefe , Hering, Makrele , Sardinen und Muscheln. Begrenzen Sie die Aufnahme von Fleisch, Geflügel , getrocknete Bohnen und Fisch. Ziel für eine Diät, die in ganzen , unbearbeitete Lebensmittel, vor allem Obst und Gemüse , die reich an Antioxidantien sind. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser täglich zu spülen Harnsäure aus dem Körper zu helfen. Essen Lebensmittel reich an Ballaststoffen helfen dem Körper zu eliminieren schädliche Substanzen wie Harnsäure, indem man sie durch den Hocker. Dies verhindert, dass Re-Absorption durch den Körper. Laut der University of Maryland Medical Center , essen ein halbes Pfund Kirschen täglich für zwei Wochen senkt die Produktion von Harnsäure und Gicht-Attacken verhindert . Vermeiden Sie Kaffee und anderen Koffeinquellen ; sie erhöhen Harnsäurespiegel im Körper.