Effektive Hausmittel bei extrem trockenen Händen

Mit zunehmendem Alter neigt Ihr Körper dazu, weniger von den Ölen zu produzieren, die die Haut auf natürliche Weise beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Niedrige Luftfeuchtigkeit kann trockene Haut ebenfalls verschlimmern, insbesondere in den Herbst- und Wintermonaten. Vernachlässigung, schlechte Gewohnheiten und häufiges Händewaschen können zu übermäßig trockenen Händen führen. Was auch immer die Ursache ist, Sie können trockene, juckende Hände beruhigen und lindern, indem Sie einfache Hausmittel verwenden.

Händewaschen als Ursache

Häufiges Händewaschen kann Ihre Hände extrem trocken machen. Wiederholtes Waschen entfernt tendenziell die schützende Öelschicht auf der Haut und kann zu rissiger, trockener Haut führen. Menschen im medizinischen Beruf haben oft diesen Zustand, aufgrund des häufigen Händewaschens.

Mittel

Um trockene Hände, die durch häufiges Händewaschen verursacht werden, zu lindern, versuchen Sie einfach, nur die Handflächen zu waschen. So verrückt es klingt, die Handflächen halten Händewaschen viel besser aus als die dünne Hautschicht auf dem Handrücken. Nach dem Waschen der Hände, während die Haut noch leicht feucht ist nach dem Abtrocknen, tragen Sie Lotion auf und massieren Sie sie gründlich in die Haut ein. Dies hilft, die Feuchtigkeit aus dem Wasser zu bewahren.

Lotion als Reinigungsmittel

Wechseln Sie zwischen der Verwendung einer Lotion als Reinigungsmittel und dem Waschen Ihrer Hände ab. Verwenden Sie ein ölfreies Hautreinigungsmittel, massieren Sie es in Ihre Hände ein und tupfen Sie es dann mit einem Taschentuch ab. Dies lässt Ihre Hände sauber und gut mit Feuchtigkeit versorgt zurück.

Badeöl und topische Behandlung

Verwenden Sie Badeöl als Alternative zum Waschen mit Seife. Massieren Sie Badeöl in Ihre Hände ein, um extrem trockene Haut zu beruhigen und zu lindern. Obwohl es nicht ganz so erfrischend ist wie ein Lotion-Reinigungsmittel, befeuchtet Badeöl trockene Haut effektiv.

Verwenden Sie topische Behandlungen jedes Mal, wenn Sie Ihre Hände waschen und vor dem Schlafengehen. Dies bedeutet, dass Sie konsequent ein Emolliens in Ihre Hände einmassieren. Beginnen Sie mit einer milden Lotion und steigern Sie sich bei Bedarf auf eine dichte Creme. Verwenden Sie zusätzlich Vaseline als einen der besten und wirtschaftlichsten verfügbaren Feuchtigkeitscremes.

Eine weitere Option ist, Ihre Hände in 4 Tassen Badeöl und 1 Pint Wasser einzuweichen. Weichen Sie 20 Minuten lang ein, um verlorene Feuchtigkeit in Ihre trockenen Hände zurückzubringen. Tragen Sie anschließend eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme auf. Wenn Sie es vertragen, ziehen Sie weiche Handschuhe an und tragen Sie diese über Nacht, um die Haut an den Händen weich zu machen.

Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie weiterhin unter übermäßig trockener Haut an den Händen leiden. Sie benötigen möglicherweise eine verschreibungspflichtige Creme oder Salbe.