Wie ein Fieber brechen

Wenn Sie die Körpertemperatur , die höher als die Normaltemperatur von 98,6 Fahrenheit erhöht haben, müssen Sie eine sogenannte Fieber. Fieber kann durch eine Vielzahl von Bedingungen, einschließlich bakterieller oder viraler Infektion , Sonnenbrand und Hitzschlag verursacht werden. Die meisten Fieber kann zu Hause behandelt werden. Finden Sie Ihren Arzt , wenn ein Fieber geht weiter mehr als ein paar Tage , oder wenn es über 102 F steigt bei einem Kind oder 103 F bei einem Erwachsenen . Anleitung
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viel Flüssigkeit wie Wasser und Fruchtsäfte mit Wasser verdünnt trinken . Wenn Sie krank sind und Sie Fieber haben , gibt es eine gute Chance, dass Sie keinen Appetit haben . Um weiterhin die notwendige Ernährung bekommen zu beschleunigen den Heilungsprozess , trinken Nahrungsergänzungsmittel- Ersatz , wenn man sie zu halten , den normalen täglichen Mahlzeiten ersetzen.
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entfernen überschüssige Kleidung zu helfen, reduzieren die Fieber. Überschüssige Kleidung kann Ihnen zu warm Absenken auf ein normales Niveau zu halten und zu verhindern , das Fieber . Eine Schicht der Kleidung , zusammen mit einer kühlen Umgebung , machen die Fieber -Symptome erträglicher . Wenn Sie zitterte starten, verwenden Sie eine leichte Decke .
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Trinken Sie eine Tasse warme Ingwer-Tee . Dies kann helfen, die Auswirkungen der Fieber zu senken und ist ein traditionelles Heilmittel . Scheibe oder Rost frischem Ingwer und kochen sie in einer Tasse Wasser für zwei bis drei Minuten. Zucker oder Honig zu süßen. Nicht genügend wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit dieser Methode von Fieber Reduktion bestimmen. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie versuchen, selbst zu behandeln mit Kräutern.
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Holen Sie sich viel Ruhe. Nehmen Sie die benötigte Zeit von der Arbeit oder Schule. Bewegen aufheizen können den Körper , und wenn Sie Fieber haben , um es einfach für den Körper abkühlen machen wollen .