Wie Tippen Sie auf die Nase , um den Druck zu entlasten Sinus

Sinus Druck kann das Leben unerträglich machen und leider viele über den Ladentisch Heilmittel können Schläfrigkeit oder andere Nebenwirkungen , die schlimmer als die ursprüngliche Sinus Druck fühlen verursachen. Es gibt viele alternative Heilmittel zur Linderung der Schmerzen und Druck, auch lernen, wie man die Nase tippen, um Sinus Druck zu entlasten. Tapping ist ein einfacher Prozess, der überall durchgeführt werden kann, und gibt Erleichterung innerhalb von 24 Stunden , wenn es richtig gemacht in der Regel . Was Sie
Eukalyptusöl
Pfefferminzöl Brauchen
Stofftaschentuch
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1

Legen Sie zwei Tropfen Eukalyptusöl und zwei Tropfen Pfefferminz Ölnebeneinanderauf einem sauberen Tuch Taschentuch. Seien Sie vorsichtig, nicht zu einem auf Ihren Fingerspitzen zu bekommen.
2

Halten Sie das Taschentuch bis zur Nase , so dass Sie die Öle riechen kann . Atmen Sie tief ein und aus für etwa eine Minute und dann das Taschentuch beiseite.
3

Mit den Zeigefingern beider Hände beginnen zu leicht auf die Seiten des Gesichts unter den Wangenknochen tippen beginnend bei Ihrem Haaransatz und nach Ihrer Wangenknochen , wo sie den Anstieg des Knochen erfüllt. Tippen und zurück entlang der Linie Ihrer Wangenknochen vier oder fünf Mal .

4 Tippen Sie auf den Bereich, in dem Sie Ihre Wangenknochen erfüllt Ihre Nase für etwa eine Minute. Sie sollten durch ein leichtes Pulsieren oder Kribbeln entlang der Nase fühlen.
5

Stopp tippen im Bereich der Wangenknochen und beginnen Ihre Antippen mit einem Zeigefinger in der Mitte der Brücke der Nase für eine Minute .
6

Wiederholen Sie diesen Vorgang ab Schritt 2; die zwei Wiederholungen sollten noch etwa fünf Minuten insgesamt dauern.