Vitamine zur Linderung von Entzugserscheinungen beim Rauchstopp
Nikotinsucht macht das Rauchen aufzuhören zu einer schwierigen Aufgabe. Entzugserscheinungen von Nikotin können mit Vitaminen verringert werden, die dabei helfen, Verlangen zu zügeln, Unruhe zu beruhigen und Mängel im Körper auszugleichen, die durch das Rauchen entstehen.
Bedeutung
- Vitamine bereiten den Körper mit einer natürlichen Abwehr gegen die süchtig machenden und anregenden Eigenschaften von Nikotin vor, die Entzugserscheinungen verstärken und Rückfälle verursachen.
Wirkungen
- Entzugserscheinungen wie Depression und Angst verringern sich aufgrund der natürlichen beruhigenden Eigenschaften, die von den B-Vitaminen bereitgestellt werden.
Funktion
- Die restaurativen Eigenschaften der Antioxidantien Vitamin A und E arbeiten daran, Zellschäden durch das Rauchen zu reparieren, Kollagenwachstum und die allgemeine Organfunktion zu fördern.
Vorteile
- Die tägliche Aufnahme von Vitamin C stärkt das Immunsystem und belebt den Körper, repariert Gewebe, Knochen und Blutgefäße, die durch das Rauchen geschwächt oder beschädigt wurden.
Irrtümer
- Zigaretten sind keine beruhigenden Mittel, da Nikotin ein Stimulans ist, das, wenn es im Körper gesenkt wird, ein Gefühl von Unruhe und Reizbarkeit erzeugt. Wenn Nikotinspiegel durch Rauchen wiederhergestellt werden, fühlt sich der Körper erleichtert, was typischerweise für Ruhe gehalten wird, aber eigentlich die Natur der Sucht ist.
