OPC steht für oligomere Proanthocyanidine und ist eines der vielen verfügbaren Nahrungsergänzungsmittel. Die Hersteller von OPC-Präparaten behaupten, dieses Produkt helfe Menschen mit Herzkrankheiten, Diabetes, Multipler Sklerose, Bluthochdruck und vielem mehr. Es fehlt jedoch an soliden Belegen, um diese Behauptungen zu stützen.
OPC-Quellen
- OPC ist kein einzelnes Chemikalie, sondern eine Gruppe ähnlicher Verbindungen. Lebensmittelquellen für OPC umfassen Rotwein, Preiselbeeren, Heidelbeeren, Tee (grün und schwarz) und Petersilie. OPC-Präparate werden entweder aus Traubenkern-Extrakt oder Kiefernborke-Extrakt oder einer Kombination aus beidem hergestellt. Die OPCs in Kiefernborke sind jedoch nicht identisch mit denen im Traubenkern-Extrakt. Es ist schwierig, OPC-Präparate zu untersuchen, da die Zusammensetzung von Marke zu Marke variiert.
Antioxidantien
- OPC-Präparate erhalten viel Anerkennung aufgrund ihres Antioxidantiengehalts. Antioxidantien sind Verbindungen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Freie Radikale sind Verbindungen, die jedes Mal freigesetzt werden, wenn Zellen Sauerstoff aufnehmen.
Forschung zu Traubenkern-Extrakt
- Es gibt begrenzte medizinische Beweise, um die Marketingbehauptungen zu stützen. Laut der University of Maryland ergab eine Studie mit gesunden Freiwilligen, dass die tägliche Einnahme von Traubenkern-Extrakt die Antioxidantienwerte im Blut erhöhte. Es gibt jedoch keine weiteren Beweise, um zu beweisen, dass diese Zunahme von Antioxidantien Krebs oder andere degenerative Krankheiten wie Herzkrankheiten verhindert.
Im Falle von Schwellungen, die nach Operationen oder Verletzungen auftreten, zeigt Traubenkern-Extrakt jedoch einige Versprechen. Eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie ergab, dass Brustkrebspatienten nach der Operation weniger Schwellungen erlebten als Patienten, die das Placebo einnahmen, berichtet das University of Maryland Medical Center.
Bei der Behandlung von hohem Cholesterin gibt es keine Beweise, die beweisen, dass Traubenkern-Extrakt wirksam ist.
Das National Cancer Institute führte eine weitere Studie durch und fand heraus, dass Traubenkern-Extrakt die Verhärtung von Brustgewebe nicht reduzierte.
Forschung zu Kiefernborke-Extrakt
- Die American Cancer Society stellt fest, dass nicht genügend Daten vorliegen, um die meisten Gesundheitsbehauptungen für irgendeine Form von Kiefernborke-Extrakt zu stützen. Es gab kurzfristige Studien, die untersuchten, wie Kiefernborke-Extrakt Asthma, Menstruationsschmerzen, Blutgerinnsel und hohes Cholesterin behandeln kann. Weitere Studien mit größeren Personengruppen sind notwendig, um zu irgendwelchen Schlussfolgerungen zu gelangen.
Nahrungsergänzungsmittel
- Verbraucher sollten sich des Unterschieds zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und verschreibungspflichtigen Medikamenten bewusst sein. Laut der Food and Drug Administration ist ein Nahrungsergänzungsmittel ein Produkt, das oral eingenommen wird und einen „diätetischen Inhaltsstoff“ enthält. Diese „diätetischen Inhaltsstoffe“ umfassen Vitamine, Mineralien, Kräuter, Aminosäuren und Enzyme. Extrakte werden ebenfalls als diätetische Inhaltsstoffe angesehen. Gemäß Gesetz müssen Hersteller die Sicherheit ihres Produkts gewährleisten. Jeder neue oder unbekannte diätetische Inhaltsstoff muss der FDA gemeldet werden. Verschreibungspflichtige Medikamente müssen strengen Tests unterzogen werden, um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten. Solange sie die Produktsicherheit gewährleisten können, müssen die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln der FDA nicht beweisen, dass die Behauptungen über ihre Produkte korrekt sind.
Dr. Kenneth R. Pelletier, Autor von „The Best Alternative Medicine“, stellt fest, dass Lebensmittel, anstatt Pillen, mit einigen Ausnahmen Ihre besten Quellen für notwendige Nährstoffe sind.
