Zimt & Honig: Natürliche Heilmittel für Gesundheit & Wohlbefinden

Honig und Zimt werden seit Tausenden von Jahren sowohl für kulinarische als auch medizinische Zwecke verwendet. Zusammen bilden sie ein vollkommen natürliches, kostengünstiges Heilmittel für alle Arten von inneren und äußeren Beschwerden.

Hauterkrankungen

• Eine Paste aus Honig und Zimt ist hilfreich bei der Behandlung aller Arten von Hautproblemen, einschließlich Akne, Ekzemen, Wunden und juckender Haut. Zimt ist ein bekanntes antimikrobielles Mittel, und Honig ist von Natur aus hervorragend geeignet, Wunden zu heilen. Verwenden Sie mehr Honig als Zimt – bis zu dreimal so viel Honig – wenn Sie die Paste herstellen. Tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Waschen Sie sie dann morgens ab und wiederholen Sie dies nach Bedarf.

Magenbeschwerden

• Eine Mischung aus Honig und Zimt beruhigt einen aufgeregten Magen, Blähungen und Verdauungsstörungen. Mischen Sie 2 Esslöffel Honig mit einer Prise Zimt und nehmen Sie es vor einer Mahlzeit ein, um Säure zu lindern und die Verdauung von Nahrung zu unterstützen. Nach einer Mahlzeit eingenommen, kann es Magenschmerzen heilen. In Japan und Indien wird es zur Linderung von Blähungen verwendet.

Arthritis

• Während einer Studie an der Kopenhagener Universität gaben Ärzte ihren Patienten täglich vor dem Frühstück eine Mischung aus 1 Esslöffel Honig und 1/2 Teelöffel Zimt. Innerhalb einer Woche hatten 36 Prozent der Patienten vollständige Linderung von chronischen Arthritis­schmerzen. Innerhalb eines Monats bewegten sich selbst die schwersten Arthritis­fälle mühelos. Eine weitere häufige Art, diese Arthritis-Mischung einzunehmen, ist als heißes Getränk. Mischen Sie 1 Tasse heißes Wasser, 2 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel Zimt. Dieses Getränk kann täglich eingenommen werden.

Erkältungs­heilmittel und Immun­system­stärker

• Honig und Zimt zusammen stärken das Immunsystem und helfen, Infektionen und Krankheiten abzuwehren. Honig ist von Natur aus reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die je nach Herkunftsgebiet variieren. Dieses Erkältungs­heilmittel kann als Löffel Honig mit einer Prise Zimt eingenommen oder zu heißem Wasser für ein beruhigendes Getränk hinzugefügt werden. Der Dampf und die Hitze des Wassers können auch Verstopfungen lindern. Honig allein wird oft zur Linderung von Husten gegeben – nehmen Sie einfach einen Löffel, wenn sich die Kehle gereizt anfühlt.

Weitere Heilmittel

• Lokaler Honig wird oft für Allergie­betroffene empfohlen. Honig und Zimt können eingenommen werden, um Blasenentzündungen zu lindern, den Cholesterinspiegel zu senken, beim Abnehmen zu helfen oder sogar schlechten Atem zu heilen.