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Natürliche Linderung bei allergischem Niesen: Einfache Strategien

Als ich aufwuchs, hatte ich ständig Allergien. Im Sommer lösten viele, viele Dinge im Freien bei mir eine Reaktion aus. Im Winter waren es Staub und Schimmel, die mich zum Taschentuch greifen ließen. Ich niesete und schniefte ununterbrochen. Dies gipfelte während einer Reise nach Friday Harbor auf den San Juan Islands mit meinem zukünftigen Ehemann. Wir saßen in einem Freiluft-Restaurant und ich nieste so stark, dass ich kaum meinen Barbecue-Krabben-Sandwich essen konnte. Tränen liefen mir übers Gesicht, und die Gäste um mich herum begannen, sich zurückzuziehen. Schließlich kam ein netter Herr herüber und sagte mir, was ich dagegen tun sollte. Es klang völlig bizarr, und ich glaubte ihm nicht, aber ich wollte auch mein Mittagessen essen. Also entschuldigte ich mich schließlich zur Toilette, probierte aus, was er vorgeschlagen hatte .... und es funktionierte. Seitdem ist es meine Geheimwaffe, wann immer Allergien mir Kummer bereiten und ich einen Niesanfall bekomme.

Das benötigen Sie

  • Niesen, das einfach NICHT aufhören will.
  • Wasser. Fließendes Wasser ist einfacher zu handhaben, aber ich habe es auch aus einer Flasche gemacht, wenn es sein musste.

Anleitung

  1. Obwohl diese Kur überall durchgeführt werden kann, ist sie am einfachsten im Badezimmer. Nicht nur, weil es sehr seltsam aussieht und Badezimmer ein gewisses Maß an Privatsphäre bieten, sondern weil das Waschbecken sehr praktisch ist. Schritt eins: Betreten Sie das Badezimmer und waschen Sie Ihre Hände.

  2. Drehen Sie den Wasserhahn auf und formen Sie Ihre Hände darunter zu einer Schale.

  3. Wenn Sie eine kleine Wasserlücke in Ihren geschöpfenen Händen haben, tauchen Sie Ihre Nase hinein, bis sie untergetaucht ist. Halten Sie sie so lange dort, wie Sie können.

  4. Lassen Sie das Wasser los. Sie können es wiederholen, wenn Sie möchten. Besonders, wenn ein weiteres Niesen entkommt.

  5. Trocknen Sie die Außenseite Ihrer Nase mit einem Papiertuch oder was auch immer im Badezimmer zur Hand ist. Oder lassen Sie es an der Luft trocknen. Es mag sich empfindlich und kribbelig anfühlen, aber Sie werden nicht mehr aktiv niesen.

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