Jasmintee: Vorteile, Eigenschaften & gesundheitliche Auswirkungen

Jasmintee ist keine eigene Teesorte. Stattdessen handelt es sich um grünen Tee, dem Jasminblüten hinzugefügt wurden, um das Aroma und den Geschmack des Tees zu beeinflussen. Ein Experiment bezüglich Krebs zeigte, dass Jasmintee und Sancha-Tee zusammen wirksamer waren als jeder Tee allein bei der Verhinderung von Angiogenese.

Wirkung auf die Stimmung

• Eine der häufigeren Verwendungen von Jasmintee ist die Stimmungsaufhellung. Es wurde gezeigt, dass Jasmintee Stress senkt und einen ruhigen Zustand hervorruft. Dies geschieht hauptsächlich durch den Geruch des Tees. Es wurde auch gezeigt, dass er die Herzfrequenz senkt und so eine körperliche sowie geistige Ruhe schafft. Dr. Ray Sahelian beschreibt die durch Jasmintee verursachte Stimmung als „ruhig und energiegeladen“. Der Geruch von Jasmintee war nur bei mäßig starkem Tee wirksam, nicht bei schwächerem Tee.

Als Antioxidans

• Antioxidantien sind in Jasmintee weit verbreitet. Sie können das Immunsystem stärken und die schwereren Auswirkungen einiger Krankheiten verhindern. Sie können auch die Auswirkungen des Alterns verlangsamen. Antioxidantien wirken, indem sie der Wirkung entgegenwirken, die freie Radikale auf den Körper haben. Diese freien Radikale stammen von Sauerstoff sowie anderen Chemikalien, die in Zigarettenrauch und anderen Toxinen vorkommen. Die Einnahme von Antioxidantien aus Tee kann vorteilhafter sein als aus Nahrungsergänzungsmitteln, da hohe Dosen die gegenteilige Wirkung haben und Oxidation fördern können.

Herzerkrankungen

• Jasmintee kann wirksam sein, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Ein Teil davon kann auf die Antioxidantien im Tee zurückzuführen sein. Jasmintee kann eine Wirkung auf Herzkrankheiten haben, indem er den Cholesterinspiegel senkt. Im Prozess kann der Tee die Verhärtung der Arterien verhindern. Eine Studie, die in den Niederlanden stattfand, zeigte, dass der regelmäßige Konsum von grünem Tee, der den größten Teil von Jasmintee ausmacht, helfen kann, Arteriosklerose zu verhindern.

Wirkung auf Krebs

• Die Auswirkungen von Jasmintee auf Krebs können auch viel mit den enthaltenen Antioxidantien zu tun haben. Laut der „Gale Encyclopedia of Alternative Medicine“ kann Jasmintee helfen, Mundkrebs, Prostatakrebs und andere Krebsarten zu verhindern. Neben der Krebsvorbeugung kann Jasmintee das Wachstum bereits vorhandener krebsartiger Zellen und Tumore verlangsamen. Injektionen, die an Tieren getestet wurden, haben gezeigt, dass es wirksam sein kann, die Größe bestehender Tumore zu reduzieren.