Effektive Schluckauf-Linderung: Bewährte Hausmittel und schnelle Hilfe

Schluckauf betrifft fast jeden und ist ein häufiger Zustand, der eine Kontraktion des Zwerchfells beinhaltet. Indem Sie dieses Muster unterbrechen, haben viele Menschen Erfolg dabei, den Schluckauf loszuwerden. Schluckauf kann durch alkoholische Getränke, eine große Mahlzeit oder plötzliche Aufregung verursacht werden. Eine Vielzahl von Hausmitteln kann verwendet werden, um lästigen Schluckauf loszuwerden.

Atem anhalten

Den Atem anzuhalten ist eines der häufigsten Mittel gegen Schluckauf. Halten Sie den Atem mindestens 10 Sekunden an und lassen Sie ihn dann los. Dies bewirkt, dass sich die Lungen ausdehnen und auf das Zwerchfell drücken, was den Schluckauf sofort stoppen sollte.
Das Trinken von Wasser für einen Zeitraum von 30 Sekunden bewirkt ebenfalls dasselbe.

Honig

Nehmen Sie einen Löffel voll Honig oder trockenen Zucker, um Schluckauf zu stoppen.

Papiertüte

Atmen Sie etwa eine Minute lang in eine Papiertüte. Dies funktioniert auf die gleiche Weise wie das Anhalten des Atems, indem es die Lungen ausdehnt und auf das Zwerchfell drückt.
Ein alternatives Papiertüten-Mittel beinhaltet, einen Tropfen ätherisches Kamillenöl in die Papiertüte zu geben. Stellen Sie sicher, dass Sie die Tüte über Mund und Nase halten und dann etwa eine Minute lang langsam und tief ein- und ausatmen. Ätherisches Kamillenöl ist in den meisten Reformhäusern und online erhältlich.

Zitrone

Mischen Sie den Saft einer Zitrone mit 240 ml Wasser und trinken Sie ihn. Wenn der Schluckauf nicht aufhört, wiederholen Sie es mit einem weiteren Glas.
Ein weiteres Mittel mit Zitrone ist, einen Teelöffel Salz auf eine halbe Zitrone zu geben und den Saft aus der Zitrone zu saugen.

Natron

Mischen Sie zwei Teelöffel Natron, zwei Teelöffel aromatisiertes Ammoniakspiritus und 120 ml Pfefferminz-Wasser. Nach dem Mischen nehmen Sie einen Esslöffel dieser Mischung ein und der Schluckauf sollte aufhören. Die Zutaten sind online oder in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft erhältlich.

Erdnussbutter

Essen Sie einen Teelöffel Erdnussbutter, um Schluckauf zu heilen. Wiederholen Sie es mit einem weiteren Teelöffel, wenn der erste den Schluckauf nicht stoppt. Dieses Mittel funktioniert auch gut bei Kindern.

Apfelessig

Nippen Sie an einem Glas warmem Apfelessig, gemischt mit 1 Teelöffel Essig.

Limette

Saugen Sie sehr langsam an einer frischen Limettenscheibe. Essen Sie die Limette nicht. Saugen Sie nur daran und schlucken Sie die Säfte langsam.