Natürliche Linderung bei Erkältungen & Husten: Kiefernnadeln verwenden

Natürliche Linderung bei Erkältungen & Husten: Kiefernnadeln verwenden

Kiefernnadeln enthalten flüchtige Öle, die helfen, Verstopfungen zu lösen. Als zusätzlichen Bonus sind sie auch eine gute Quelle für Vitamin C, das für das Immunsystem unerlässlich ist. Hier erfahren Sie, was Sie tun müssen, um frische Kiefernnadeln zu verwenden, um Ihr Immunsystem zu unterstützen und jede Verstopfung zu lindern, die Sie haben könnten.

Was Sie benötigen

• Ein Kiefernbaum, der mindestens 50 Fuß von der Straße entfernt steht
• Feldführer
• Eine Schere
• Gartenhandschuhe
• Ein Korb oder eine Papiertüte
• Kochendes Wasser
• Eine Tasse
• Honig, zum Süßen

Anleitung

1. Ihr erster Schritt ist es, sich Zeit zu nehmen, um einen Kiefernbaum zu finden, der mindestens 50 Fuß von der Straße entfernt steht. Der Grund dafür ist, dass schädliche Chemikalien von Autos und LKWs die medizinische Qualität des Baumes beeinträchtigen können. Jede Kiefernbaumart funktioniert. Wenn Sie Hilfe bei der Identifizierung der Bäume benötigen, konsultieren Sie einen Experten oder sehen Sie in einem Feldführer nach.

2. Sobald Sie den Baum gefunden haben, können Sie die Nadeln pflücken, die Sie benötigen. Nehmen Sie nur das, was Sie brauchen. Schneiden Sie sie mit Ihren Händen oder einer Schere ab und legen Sie sie in den Korb oder die Tüte. Für eine Tasse Tee benötigen Sie etwa zehn Nadeln.

3. Sie müssen nicht darauf warten, dass sie trocknen, um sie zu verwenden. Bringen Sie 1 1/2 Tassen Wasser in einem Topf zum Kochen. Brechen Sie die Kiefernnadeln mit den Fingern auseinander. Schalten Sie den Brenner aus und geben Sie die Kiefernnadeln hinzu. Lassen Sie sie etwa 5 bis 10 Minuten ziehen.

4. Wenn mindestens 5 Minuten vergangen sind, rühren Sie Honig zum Süßen unter. Honig hat den zusätzlichen Vorteil, bei Halsschmerzen zu helfen, und ist auch ein mildes Antibiotikum. Gießen Sie es in eine Tasse und genießen Sie es. Es macht nichts, wenn einige Kiefernnadeln in die Tasse gelangen. Aber Sie können sie abseihen, wenn Sie möchten.