Fruchtbarkeit natürlich steigern: Kräutertees für Frauen

Gießen Sie ausreichend Wasser in einen Topf, um die gewünschte Menge Tee zuzubereiten. Erhitzen Sie das Wasser, bis es kocht.

Geben Sie genug losen Tee in eine Tasse für eine Portion, oder legen Sie einen Teebeutel in eine Tasse.

Gießen Sie heißes Wasser in eine Tasse und lassen Sie es etwa fünf Minuten ziehen.

Wenn die Teeblätter los sind, gießen Sie den Tee durch ein Sieb und entsorgen Sie die Blätter.

Lassen Sie den Tee etwas abkühlen und trinken Sie ihn dann.

Wissen Sie, dass der Lebensstil ebenfalls eine Rolle bei der Fruchtbarkeit spielt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme eines Pränatalvitamins. Schlafen Sie genug, essen Sie nahrhafte Mahlzeiten, treiben Sie Sport und entspannen Sie sich.