Fucus vesiculosus, eine Art Seetang, die allgemein als Bladderwrack bezeichnet wird, wurde traditionell und in der Alternativmedizin zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen verwendet. Es fehlt an Forschung zu seiner Wirksamkeit, und viele Nebenwirkungen sind möglich, wenn es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder in großen Mengen konsumiert wird.
Arten
- Bladderwrack Tang ist als Nahrungsergänzungsmittel in Tabletten, Extrakt oder Kapseln erhältlich. Es kann auch als Gemüse gegessen werden, zum Beispiel in Salaten und Suppen.
Vorteile
- Die U.S. National Institutes of Health (NIH) weisen auf die Möglichkeit von Bladderwrack-Vorteilen für antibakterielle, antimykotische, antikoagulante und antioxidative Eigenschaften hin. Es kann auch den Blutzuckerspiegel senken und das Wachstum von Krebszellen unterdrücken. Klare wissenschaftliche Beweise fehlen jedoch.
Überlegungen
- Die meisten negativen Auswirkungen von Bladderwrack scheinen laut den National Institutes of Health (NIH) auf den hohen Jodgehalt oder eine Kontamination mit Schwermetallen zurückzuführen zu sein.
Jod
- Jod kann metallischen Geschmack, vermehrte Speichelproduktion und Magenverstimmung verursachen. Ein hoher Jodgehalt kann auch zu Schilddrüsenerkrankungen führen. Der NIH stellt fest, dass einige Bladderwrack-Anwender schwer verschlimmerte Akne berichtet haben, ein Zustand, der mit diätetischem Jod in Verbindung steht.
Zusätzliche Wirkungen
- Chronische Anwendung von Bladderwrack hat eine abführende Wirkung. Abnorme Blutungen und verringerte Blutplättchen wurden ebenfalls berichtet. Berichte über Nieren- und Nervenschäden scheinen laut NIH mit Schwermetallkontamination zusammenzuhängen.
Kontraindikationen
- Personen, die Antikoagulanzien, Schilddrüsenmedikamente oder Medikamente gegen Diabetes einnehmen, können Bladderwrack Tang möglicherweise nicht sicher konsumieren. Schwangere Frauen sollten aufgrund des hohen Jodspiegels und der Möglichkeit einer Schwermetallkontamination kein Bladderwrack einnehmen.
