Übersicht
Man muss kein Sportler sein, um Fußpilz zu bekommen. Diese häufige Pilzinfektion wird offiziell „Tinea pedis“ genannt und kann sehr lästig, juckend und beunruhigend sein. Sie beginnt oft zwischen den mittleren Zehen und breitet sich schnell aus, wenn sie unbehandelt bleibt. Wenn Sie Fußpilz haben, können Sie Schuppung, Schuppenbildung und Juckreiz erleben, manchmal begleitet von Blasen und rissiger Haut. Mit Hilfe einiger häufiger Kräuter wie Teebaum, Ringelblume und Echinacea können Sie schnell Linderung erfahren – zumindest so schnell wie mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Das benötigen Sie
- Antimykotische Seife
- Aloe-Vera-Gel
- Teebaumöl
- Antimykotisches Fußpuder
- Ringelblumencreme
Anleitung
- Vorbeugung. Um Fußpilz vorzubeugen, halten Sie Duschbereiche sauber und versuchen Sie, Ihre Füße und Schuhe jederzeit so trocken wie möglich zu halten. Wenn Sie wissen, dass ein Familienmitglied Fußpilz hat, wenden Sie jedes Mal, wenn diese Person die Dusche benutzt, ein Desinfektionsspray an. Gute Fußhygiene kann Fußpilz beseitigen.
- Wäsche. Um den Pilz abzutöten, waschen Sie alle Socken, Bettwäsche und Handtücher in sehr heißem Wasser. Wechseln Sie die Bettwäsche einmal pro Woche und fahren Sie mit der heißen Wäsche fort, bis das Problem verschwunden zu sein scheint.
- Füße waschen. Waschen Sie Ihre Füße mit einer antimykotischen Seife, die kommerziell erhältlich ist. Solche Seifen enthalten oft Teebaumöl und können wirksam sein, um den Pilz zu kontrollieren, der für dieses Leiden verantwortlich ist.
- Aloe Vera. Tragen Sie nach dem Baden Aloe-Vera-Gel auf Ihren gesamten Fuß auf und lassen Sie es einwirken, bis es trocknet, bevor Sie Schuhe, Socken oder Hausschuhe anziehen.
- Hausschuhe waschen. Waschen Sie Ihre Hausschuhe in sehr heißem Wasser mit 10 bis 20 Tropfen Teebaumöl in der Waschmaschine.
- Fußpuder. Kaufen Sie ein antimykotisches Fußpuder. Es hält Ihre Füße nicht nur trocken, was wichtig ist, um dem Pilz die Feuchtigkeit zu entziehen, die er zum Überleben benötigt, sondern kann auch helfen, Ihre Pilzinfektion zu heilen.
- Echinacea oder Ringelblume. Tragen Sie zwei- bis dreimal täglich Echinacea- oder Ringelblumencreme auf die betroffenen Stellen auf. Setzen Sie Ihre Behandlung fort, nachdem Ihre Symptome verschwunden sind, da der Pilz leicht zurückkehren kann.