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Selbstgemachtes Arnikaöl: Ein natürliches Heilmittel bei Schmerzen & Entzündungen

Arnikaöl wird als pflanzliches Heilmittel zur Heilung von Hautreizungen, Blutergüssen und Muskelkater verwendet. Das Öl wird äußerlich angewendet und die beruhigenden Vorteile können im Allgemeinen sofort gespürt werden, was das Öl zu einem nützlichen Heilmittel für Ihre natürliche Hausapotheke macht. Sie können Ihr Arnikaöl zu Hause herstellen, indem Sie entweder frische Arnikablüten oder getrocknete Arnikablüten verwenden.

Was Sie benötigen

  • Glas mit Deckel (12 oz. oder größer)
  • Messbecher
  • 1/4 Tasse frische Arnikablüten oder 1/8 Tasse getrocknete Arnikablüten
  • Körperöl
  • Sieb
  • Dunkles Glas
  • Mörser und Stößel

Anleitung

Arnikaöl mit frischen Arnikablüten herstellen

  1. Geben Sie 1/4 Tasse frische Arnikablüten in ein sauberes 12 oz. oder größeres Glas.
  2. Gießen Sie 1 Tasse Körperöl in das Glas mit den Arnikablüten. Wählen Sie jedes Körperöl, das Sie bevorzugen. Gängige Optionen sind Jojobaöl, Mandelöl oder Erdnussöl.
  3. Setzen Sie den Deckel auf das Glas und verschließen Sie es fest.
  4. Stellen Sie das Glas mit den Arnikablüten und dem Öl auf einen Tisch oder eine Arbeitsplatte und lassen Sie es 30 Tage stehen, damit die Arnikablüten das Öl mit ihren Eigenschaften durchziehen können.
  5. Gießen Sie die Arnikablüten-Öl-Mischung durch ein Sieb, um die Blüten aus dem Öl zu entfernen. Bewahren Sie das fertige Arnikaöl in einer dunklen Glasflasche zur Langzeitlagerung auf.

Arnikaöl mit getrockneten Arnikablüten herstellen

  1. Zerkleinern Sie 1/8 Tasse getrocknete Arnikablüten zu einem feinen Pulver mit einem Mörser und Stößel.
  2. Geben Sie das pulverisierte Arnika in ein sauberes Glas.
  3. Gießen Sie 1 Tasse Körperöl in das Glas mit dem pulverisierten Arnika.
  4. Setzen Sie den Deckel auf das Glas und verschließen Sie es fest.
  5. Schütteln Sie das Glas, um das pulverisierte Arnika und das Körperöl zu vermischen.
  6. Gießen Sie das Arnikaöl in ein dunkles Glas zur Langzeitlagerung. Schütteln Sie die Mischung vor der Verwendung.

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