Die National Library of Medicine hat kürzlich Ergebnisse veröffentlicht, wonach die Verwendung von Gymnema hilfreich sein kann, um Diabetes Typ 1 und 2 zu kontrollieren, zusätzlich zur vorgeschriebenen Insulintherapie. Obwohl das pflanzliche Heilmittel auf dem Kontinent Indien beliebt war, hatte es in den Vereinigten Staaten nicht viel Aufmerksamkeit gefunden. Aber da weitere Forschung die positiven Wirkungen von Gymnema offenbart, gewinnt das Kraut an Popularität und kann leicht über das Internet ohne Rezept bestellt werden.
Bestimmung
- Gymnemas auffälligstes Merkmal ist sein rankenartiges Aussehen, das sich um jeden umgebenden Baum oder jede umgebende Pflanze windet und sie durchdringt. Der verholzte Rankenstamm gilt ebenfalls als ungiftig.
Woher stammt Gymnema?
- Gymnema, auch bekannt als Gymnema Sylvestre, kommt natürlich in tropischen Waldgebieten Südindiens vor.
Der Zuckerzerstörer
- Laut gymnema.net verwenden Ärzte in Indien die Pflanze als Behandlung von Diabetes. Bekannt als der Zuckerzerstörer oder „gumar“ im Hindu, hat sich Gymnema als erfolgreich bei der Reduzierung von Zuckerheißhunger erwiesen.
Andere Verwendungen von Gymnema
- Gymnema ist auch dafür bekannt, Nahrungsmittel-Heißhunger abzufangen und im Kampf gegen Adipositas zu helfen, indem es den Gewichtsverlust ankurbelt. Tatsächlich erklärt bodyandfitness.com, dass Gymnema nicht nur hilfreich für die Erreichung von Gewichtsverlustzielen ist, sondern auch hilft, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren und gesunde Organe zu erhalten.
Die zwei Formen von Gymnema
- Gymnema kann in Kapselform oder als Tee gekauft werden. Die Säure, die in beiden Formen vorkommt, hilft, Zucker daran zu hindern, in den Blutkreislauf und den Darm aufgenommen zu werden. Der Tee wirkt auch darauf, die Geschmacksknospen der Zunge daran zu hindern, auf den Geschmack von Zucker zu reagieren.
