Ingwerwurzel-Kapseln: Vorteile, Aufnahme & Wirkungsweise

Ingwer ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, die Symptome von Übelkeit und Erbrechen zu lindern, und spielt eine bedeutende Rolle sowohl in der westlichen Kräuterkunde als auch in der chinesischen Kräutermedizin. Ingwerwurzel-Kapseln lagern das gemahlene Ingwer im Verdauungssystem ab, wo es leicht aufgenommen werden kann.

Funktion

Die gelatinebasierten Kapseln lösen sich leicht und schnell im Magen auf, wo der Ingwer auf einmal freigesetzt wird. Dies ermöglicht eine maximale Aufnahme direkt durch die Magenschleimhaut und den Darm, wo es beginnt, schädliche Bakterien im gesamten Verdauungssystem abzutöten.

Vorteile

Während die Vorteile seit langem für die beruhigende und heilende Wirkung von Ingwerwurzel bei Übelkeit, Erbrechen und Magenverstimmung aufgrund von Symptomen in Verbindung mit Schwangerschaft, Reisekrankheit und einigen Nebenwirkungen der Chemotherapie bekannt sind, hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Ingwerwurzel-Kapseln auch wirksam bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen durch Verringerung von Entzündungen ist.

Eigenschaften

Ingwerwurzel hat viele medizinische Anwendungen und Eigenschaften wie antimykotisch, entzündungshemmend, antiseptisch, antidiarrhoisch, antiemetisch und antibakteriell. Sie wird als wärmendes Kraut angesehen, das die gesunde Durchblutung verbessert und fördert. Sie kann sowohl innerlich als auch äußerlich eingenommen werden, in Lebensmitteln, als Gewürz oder als topische Behandlung, und wird reichlich als beliebte Zutat in asiatischen Speisen verwendet.

Potenzial

Ingwerwurzel-Kapseln werden oft als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, um die Symptome von Arthrose zu heilen und zu lindern, und viele Menschen behaupten, Linderung durch die Einnahme von Ingwerwurzel-Kapseln bei Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis zu finden. Bisher wurden keine abschließenden wissenschaftlichen Belege vorgelegt, um diese Behauptung zu stützen, jedoch – die Daten werden noch von Forschern in den wissenschaftlichen und medizinischen Gemeinden zusammengestellt.

Warnung

Während Ingwerwurzel-Kapseln in kleinen Dosen über einen kurzen Zeitraum (3 bis 5 Gramm für bis zu vier Tage) als sicher gelten, sind keine bekannten Nebenwirkungen für Mutter oder Fötus während dieser Zeit bekannt. Kurze Pausen von der Einnahme von Ingwerwurzel werden empfohlen, wenn Ingwerwurzel verwendet wird, um die Symptome von Übelkeit und Erbrechen zu lindern.