Brennnessel: Gesundheitsvorteile, Anwendung & Forschung

Brennnesseln sind der Fluch der Kurzärmel- und Shorts-Träger fast überall auf der Welt, daher mag es überraschen, dass Brennnesseln tatsächlich von Menschen auf der ganzen Welt für Nahrung, Stoff und sogar als medizinische Behandlung verwendet werden. Heutzutage sind Brennnesseln jedoch am besten als Nahrungsergänzungsmittel bekannt. Brennnesseln sind seit Jahrhunderten für ihre medizinischen Vorteile bekannt, und heute untersuchen Wissenschaftler diese Pflanzen, um herauszufinden, wie die Chemikalien hinter ihrem Brennen verwendet werden können, um viele häufige Beschwerden zu lindern.

Identifikation

Brennnesseln sind ausdauernde Pflanzen, die drei bis sieben Fuß hoch werden können, und sind vor allem für ihre Blätter und Stängel bekannt, die mit feinen Stacheln bedeckt sind. Wenn die Haut mit einem Stachel in Kontakt kommt, brechen die Spitzen ab und reizende Chemikalien treten aus. Diese Chemikalien umfassen Histamine und Serotonin, die in einigen Fällen medizinisch hilfreich sein können. Brennnesseln werden in verschiedenen medizinischen Formen verwendet: in Tees, Cremes, Nahrungsergänzungsmitteln usw. Einige Menschen wenden die Blätter direkt auf der Haut für medizinische Zwecke an.

Traditionelle Anwendung

Tees aus Brennnesseln werden seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Gelenkschmerzen verwendet. Darüber hinaus nutzten Heiler von einst die Brennnesseln selbst, um Gelenk- oder Muskelschmerzen zu lindern, indem sie den Patienten mit den Brennnesseln peitschten. Es ist nicht so seltsam, wie es klingt, da die Chemikalien in den Brennnesselstacheln, die normalerweise so viel Schmerz verursachen, wenn sie mit der Haut in Kontakt kommen, tatsächlich den Schmerz von schmerzenden Muskeln aufheben, ein Prozess namens Gegenreizung.

Prostata

Brennnessel-Nahrungsergänzungsmittel sind heute vor allem als Behandlung für gutartige Prostatahyperplasie (BPH) bekannt. Einige Studien haben gezeigt, dass Brennnessel Symptome lindert, die mit BPH verbunden sind, wie Wasserlassenprobleme, Nachträufeln nach dem Wasserlassen und den ständigen Harndrang. Brennnesselbehandlungen verringern jedoch nicht die Größe der Prostata wie herkömmliche Prostatamedikamente. Brennnessel kann diese positiven Effekte haben, indem sie Hormone beeinflusst. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Brennnesselbehandlung bei BPH ausprobieren.

Weitere Anwendungen

Brennnessel kann nützlich sein, um andere Erkrankungen zu behandeln. Sie ist ein traditionelles Heilmittel bei Arthrose, und einige Betroffene können kleinere Dosen herkömmlicher Schmerzmittel einnehmen, während sie Brennnesselbehandlungen durchführen. Brennnessel-Nahrungsergänzungsmittel können auch Heuschnupfen vorbeugen, indem sie als natürliches Antihistaminikum wirken. Zusätzlich zur Behandlung von medizinischen Erkrankungen wird Brennnessel auch als Faser für natürliche Wolle verwendet. Sie kann auch gekocht und gegessen werden und ist eine gute Quelle für Vitamin A, Vitamin C und Protein.

Warnungen

Brennnessel-Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der Food and Drug Administration reguliert. Außerdem wissen Sie, wenn Sie ein Brennnesselprodukt kaufen, nicht, wie viel Brennnessel es enthält und was sonst noch im Produkt ist. Brennnessel ist auch nicht für jeden geeignet. Sie kann den Blutzuckerspiegel schwanken lassen, daher ist sie nicht sicher für Diabetiker. Sie kann auch die Wirkung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin oder Ibuprofen verstärken.