Mariendistel-Extrakt: Vorteile, Verwendung & historische Anwendungen

Mariendistel ist eine Pflanze mit einer hellrosa Blüte. Sie ist weit verbreitet und wächst häufig auf Hügeln oder entlang von Straßenrändern. Die getrockneten Samenköpfe enthalten Silymarin, einen Pflanzenextrakt, der für seine krankheitsbekämpfenden Fähigkeiten bekannt ist. Als alternatives Heilmittel werden die Pflanzenextrakte oft zur Behandlung von Lebererkrankungen wie Zirrhose und Hepatitis verwendet.

Geschichte

Mariendistel wird seit mehr als 2.000 Jahren medizinisch verwendet. Ureinwohner Amerikas und weise Frauen verwendeten sie regelmäßig als Lebertonika – Getränke, die täglich eingenommen werden sollten, um die Symptome von Lebererkrankungen zu lindern und die Gesundheit zu fördern.

Wirkungen

Mariendistel wird oft verwendet, um Leberschäden zu reduzieren oder umzukehren, insbesondere Schäden, die durch Alkoholmissbrauch verursacht wurden. Es kann die Lebensqualität von Patienten mit Zirrhose oder anderen dauerhaften Leberschäden verbessern.

Arten von Mariendistel-Nahrungsergänzungsmitteln

Mariendistel wird oft als Tinktur oder Tee eingenommen. Getrocknete Mariendistel kann auch in therapeutischer Dosierung zu Lebensmitteln hinzugefügt werden.

Überlegungen

Wenn Sie Ihre eigenen Mariendisteln ernten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie sie aus einem Bereich pflücken, der nicht gespritzt oder mit anderen Chemikalien behandelt wurde. Wenn Sie ein kommerzielles Präparat kaufen, stellen Sie sicher, dass es keine Füllstoffe oder zusätzlichen Inhaltsstoffe enthält.

Warnung

Konsultieren Sie vor Beginn einer Behandlung mit einem Nahrungsergänzungsmittel oder einem alternativen Heilmittel Ihren Arzt oder Kräuterheilkundler, um gefährliche Wechselwirkungen mit Medikamenten oder andere negative Nebenwirkungen zu vermeiden.