Spermienanzahl natürlich steigern: Effektive pflanzliche Heilmittel

Männliche Unfruchtbarkeit kann ein frustrierendes Problem für Paare sein, die ein Kind zeugen möchten, und oft ist eine niedrige Spermienzahl ein mitverursachender Faktor für eine erfolglose Empfängnis. Laut der Mayo-Klinik reicht ein einziges Spermium, um eine Eizelle zu befruchten, aber um eine echte Chance auf eine Schwangerschaft zu haben, müssen viel mehr vorhanden sein, um die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs zu erhöhen. Es gibt mehrere Heilmittel für diejenigen, die daran interessiert sind, ihr Problem mit niedriger Spermienzahl mit sicherer Verwendung natürlicher Kräuter zu verbessern.

Ginseng

Panax oder asiatischer Ginseng ist ein pflanzliches Heilmittel der traditionellen chinesischen Medizin. Es gibt Berichte, dass die Wurzel dieser Pflanze verwendet wurde, um die Blutversorgung zu erhöhen und die Durchblutung zu verbessern. Laut Ärzten von www.UrologyChannel.com hat sich Panax-Ginseng auch als testosteron- und spermienzahlsteigernd erwiesen. Ähnliche Ergebnisse wurden mit Sibirischem Ginseng erzielt. Die Zugabe von Ginseng zur täglichen Routine eines Mannes könnte bei der Spermienproduktion hilfreich sein.

Sarsaparilla und Astragalus

Sarsaparilla (auch bekannt als Smilax) ist am bekanntesten für die Aromatisierung von Root Beer, wird aber auch in der Alternativmedizin als Muntermacher verwendet und wurde mit Sextrieb und Spermienzahl in Verbindung gebracht. Astragalus ist ein Kraut, von dem angenommen wird, dass es die Spermienzahl und -motilität erhöht. Es ist allgemein als Milch-Vetch, Locoweed oder Ziegen-Dorn bekannt.

Sägepalme

Während Sägepalme, ein Fruchtextrakt, vor allem für ihre Hilfe bei vergrößerten Prostaten bekannt ist, führt UrologyChannel.com sie auch als Heilmittel für die allgemeine männliche Fortpflanzungsgesundheit auf, einschließlich niedriger Spermienzahl. Sägepalme ist in den meisten Reformhäusern leicht erhältlich.

Weitere Tipps

Während die oben genannten pflanzlichen Heilmittel hilfreich sein können, um die richtige Samenflüssigkeit wiederherzustellen, gibt es auch viele vorgeschlagene Lebensmittel und Lebensstilentscheidungen, die zu Ihrer Erfolgsrate beitragen könnten. Austern steigern die Spermien- und Testosteronproduktion. Bananen und Avocados sollen ähnliche Wirkungen haben. Treiben Sie mehr Sport, vermeiden Sie Stress und geben Sie Zigaretten und Alkohol auf.