Die Kraft des Teeextrakts entfalten: Vorteile & Quellen

Einführung

Seit Hunderten von Jahren genießen Menschen auf der ganzen Welt den Geschmack, das Gefühl und die Vorteile einer warmen, wohltuenden Tasse Tee. Jetzt wurde immer mehr wissenschaftliche Forschung gefunden, um die vielen gesundheitsbezogenen Vorteile von Teeextrakt zu unterstützen. Obwohl wertvolle Extrakte aus einer Vielzahl von Tees gewonnen werden können, gibt es fünf Hauptquellen von Teeextrakt.

Grüntee

Grüntee ist in den letzten Jahren zur beliebtesten Teesorte geworden. Aus grünen Teeblättern gewonnen, hat der Extrakt 20-mal mehr antioxidative Eigenschaften als Vitamin C. Reich an Aminosäuren und eine natürliche Quelle von Koffein, ist Grüntee-Extrakt dafür bekannt, bei der Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen zu helfen, darunter Angstzustände, Arthritis, Asthma, hoher Cholesterinspiegel, Gewichtsprobleme und bestimmte Krebsarten. Anstatt eine Tasse Grüntee zu trinken, hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Grüntee-Extrakt als Nahrungsergänzungsmittel eine effektivere Möglichkeit ist, die Vorteile dieses Tees zu nutzen.

Schwarzer Tee

Während Grüntee in vielerlei Hinsicht die Teewelt erobert hat, sollte sein Vetter, schwarzer Tee, nicht übersehen werden. Die Antioxidantienkraft von schwarzem Tee-Extrakt ist vergleichbar mit der von Grüntee und hat sich als eigene gesundheitliche Vorteile erwiesen. Einige davon umfassen die Verhinderung von Krebswachstum, die Vermeidung von verstopften Arterien und die Umkehrung schwacher arterieller Durchblutung sowie die Bekämpfung von Viren wie Lungenentzündung, Durchfall und bestimmten Hauterkrankungen.

Weißer Tee

Es wurde festgestellt, dass die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften von weißem Tee-Extrakt die seines beliebten Verwandten, Grüntee, übertreffen. Weißer Tee soll auch antimykotische Vorteile haben. Der Extrakt dieser Teesorte kann Menschen helfen, die unter Staphylokokken-Infektionen, Lungenentzündung, Zahnproblemen und bestimmten Arten von Hautkrebs leiden. Eine aktuelle Studie hat bemerkenswerte Ergebnisse mit der Verwendung von weißem Tee-Extrakt als vorbeugende Maßnahme gegen Darmkrebs gezeigt.

Oolong-Tee

Auf der Oxidationsskala liegt Oolong-Tee zwischen schwarzem und grünem Tee, was bedeutet, dass er eine Reihe von gesundheitsfördernden Eigenschaften aufweist. Dieser beliebte chinesische Tee wird seit Jahrzehnten im Osten genossen, und sein Extrakt kann verwendet werden, um eine Vielzahl von medizinischen Zuständen zu unterstützen. Menschen, die an Typ-2-Diabetes leiden, können gesündere Blutzuckerwerte erzielen, wenn sie Oolong-Tee-Extrakt verwenden. Es hat sich auch als wirksam bei der Behandlung von Streptokokken-Infektionen, Ekzemen und Karies erwiesen.

Jasmin-Tee

Jasmin-Tee wird hergestellt, indem Jasminblüten mit weißem, schwarzem oder grünem Tee gemischt werden; in einigen Fällen werden die Blüten der Blüten verwendet, um den Tee einfach zu beduften, bevor er verpackt wird. Es ist also keine Überraschung, dass der Extrakt von Jasmin-Tee zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Jasmin-Tee hat sich als wirksam gegen Grippe, Ruhr und gefährliche Mundbakterien erwiesen; er soll auch das Risiko von Schlaganfällen, Herzinfarkten und Thrombosen reduzieren und zusätzlich den Blutdruck senken.