Narkolepsie verstehen: Natürliche pflanzliche Ansätze & Symptome

Einführung

Übermäßige Schläfrigkeit während des Tages könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine Schlafstörung namens Narkolepsie haben. Mehr als übermäßige Schläfrigkeit, Menschen schlafen überall und jederzeit ein. Narkolepsie betrifft einen von 2.000 Menschen, laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Viele Menschen leiden jahrelang darunter, bevor sie diagnostiziert werden, hauptsächlich weil sie es nicht als Krankheit betrachten und ihren Arzt nicht darum konsultieren.

Symptome

Eine Person mit Narkolepsie kann mit wenig Vorwarnung in einen tiefen Schlaf fallen. Es kann jederzeit und überall passieren und dauert von wenigen Minuten bis zu mehr als einer Stunde. Bei Menschen mit schwerer Narkolepsie kann dies bis zu 10 Mal am Tag vorkommen. Weitere Symptome umfassen den Verlust des willkürlichen Muskeltonus, Halluzinationen beim Einschlafen oder beim Erwachen sowie kurze vollständige Lähmung zu Beginn oder Ende des Schlafs.

Wirkungen

Narkolepsie kann dazu führen, dass sich eine Person von anderen Menschen bei der Arbeit oder zu Hause sozial isoliert fühlt. Es kann auch zu schweren Unfällen führen. Wenn eine Person im Stehen einschläft und zusammenbricht, kann es zu Verletzungen bei ihr selbst führen.

Behandlung

Die typische Behandlung von Narkolepsie umfasst Medikamente, die Einhaltung eines Schlafplans, der Nickerchen einschließt, und das Vermeiden von Koffein vor dem Schlafengehen. Pflanzliche Heilmittel sind ebenfalls verfügbar. Ein Arzt bestimmt Ihre Behandlung, indem er zuerst die Schwere Ihrer Narkolepsie feststellt. Dies beinhaltet die Durchführung eines Schlaftests in einem Krankenhaus oder Schlafzentrum. Der Patient meldet sich kurz vor dem Schlafengehen an und wird an Geräte angeschlossen, die die Augenaktivität, Herzfrequenz, Luftstrom vom Mund und der Nase, Brust- und Bauchbewegung, Sauerstoffspiegel im Blut, Körperposition und Muskelbewegungen überwachen. Der Patient wird dann über Nacht überwacht, während er schläft, und kann am nächsten Morgen abreisen.

Pflanzliche Heilmittel

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die sich bei narkoleptischen Patienten als nützlich erwiesen haben, sind solche, die den Körper anregen und Energie liefern. Zum Beispiel ist Cayenne ein starkes Stimulans. Es erhöht den Blutfluss, indem es den Puls erhöht und stärkt. Lecithin, das bei der Verdauung von Cholesterin hilft, und Leinsamenöl, das Zellmembranen schützt, sind ebenfalls dafür bekannt, Menschen mit Narkolepsie zu helfen.

Vitamine und Mineralien

Sie können Ihre Ernährung auch mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien ergänzen, die helfen können, Ihr Energieniveau zu verbessern und narkoleptischen Attacken vorzubeugen. Chrom steigert Ihre Energie, indem es Ihren Zuckerstoffwechsel reguliert. Freie Aminosäuren helfen der Gehirnfunktion. Die Vitamine B, C, D und E helfen alle, das Energieniveau auf verschiedene Weise zu erhöhen.