Rainfarnkamille: Vorteile, Anwendungen & Geschichte – Ein umfassender Leitfaden

Einführung

Durch die Jahrhunderte wurde das pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel Rainfarnkamille für seine medizinischen Zwecke verwendet. Rainfarnkamille ist eine mehrjährige Pflanze, die in Südosteuropa beheimatet ist. Sie wird heute weltweit angebaut. Die Pflanze wurde als natürliche Behandlung für häufige Beschwerden wie Fieber und verschiedene Hauterkrankungen sowie für schwierige Geburten verwendet.

Merkmale

Rainfarnkamille wächst zu einem Strauch von etwa 45 cm Höhe mit gelben und weißen Blüten, die an Gänseblümchen erinnern. Die Blüten verströmen einen Zitrusduft. Die Blätter sind etwas federartig, was auf einen weiteren Namen der Pflanze hinweist – Federkamille. Sie wird auch als „Junggesellenknöpfe“ bezeichnet.

Anwendungen

Rainfarnkamille wurde als alternative Behandlung für Migränekopfschmerzen, Arthritis und Rheuma verwendet. Das Kraut wurde auch verwendet, um die Menstruation zu fördern. Rainfarnkamille wird auch zur Behandlung von Asthma, Allergien, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen verwendet. Im Gegensatz zur allgemeinen Meinung hat Rainfarnkamille keine vielversprechende Wirkung bei der Senkung von Fieber gezeigt, wie sein Name vermuten ließe. Seine häufigste Anwendung ist die Behandlung und Vorbeugung von Migräne.

Wirksamkeit

Die Wirkstoffe in Rainfarnkamille sind Parthenolid und Tanetin, die zur Vorbeugung von Migräne beitragen können, indem sie bestimmte Chemikalien wie Serotonin und Prostaglandine hemmen. Chiroweb.com gibt an, dass eine in den 1980er Jahren in Großbritannien durchgeführte Umfrage zeigte, dass 70 Prozent der Menschen, die unter Migräne leiden, nach dem Verzehr frischer Rainfarnkamille-Blätter Linderung erfuhren. Laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine deutet einige Forschung darauf hin, dass Rainfarnkamille bei der Vorbeugung von Migränekopfschmerzen von Nutzen sein könnte. Die meisten Studien haben gemischte Ergebnisse erbracht; daher sind weitere Beweise erforderlich.

Dosierung

Rainfarnkamille-Nahrungsergänzungsmittel sind in Kapsel-, Tabletten- und Flüssigform erhältlich. Die frischen Blätter werden auch manchmal direkt verzehrt. Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel enthalten normalerweise 250 mcg Parthenolid. Es kann notwendig sein, ein Rainfarnkamille-Nahrungsergänzungsmittel für 4 bis 6 Wochen einzunehmen, damit es wirksam gegen Migräne ist.

Nebenwirkungen

Es wurden keine ernsthaften Nebenwirkungen mit Rainfarnkamille in Verbindung gebracht; jedoch können Einzelpersonen Mundgeschwüre erfahren, besonders wenn sie die Blätter kauen. Schwellung und/oder Reizung von Mund und Zunge können auftreten sowie Geschmacksverlust. Übelkeit, Blähungen und leichte Magen-Darm-Beschwerden können ebenfalls auftreten, obwohl diese Nebenwirkungen seltener sind. Wenn eine Person nach längerfristiger Anwendung mit der Einnahme von Rainfarnkamille aufhört, können Symptome wie Nervosität, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen auftreten.

Gegenanzeigen

Schwangere Frauen sollten Rainfarnkamille nicht einnehmen, da es Gebärmutterkontraktionen verursachen kann. Geben Sie das Kraut nicht an Kinder unter zwei Jahren. Frauen, die stillen, sollten das Kraut ebenfalls meiden, da es über die Muttermilch weitergegeben werden kann. Personen, die Aspirin oder andere blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten Rainfarnkamille nicht einnehmen. Personen, die an Beifuß- und anderen Allergien leiden, können allergisch auf Rainfarnkamille reagieren. Wenn Sie in Erwägung ziehen, Rainfarnkamille oder ein anderes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, konsultieren Sie einen qualifizierten Kräuterkundigen. Wenn Sie Medikamente für ein Gesundheitsproblem einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Rainfarnkamille oder ein anderes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.