Natürliche Schmerzlinderung: Sichere & wirksame Alternativen zu Medikamenten

Einleitung

Es kann äußerst schwierig sein, zu funktionieren, wenn Sie ständig extreme Schmerzen erleben. Es kann ebenso schwierig sein, mit einigen der Nebenwirkungen umzugehen, die mit vielen starken Schmerzmitteln einhergehen. Es gibt einige natürliche Methoden zur Schmerzlinderung, die möglicherweise weniger dieser unangenehmen Nebenwirkungen verursachen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie neue Kräuter ausprobieren, um sicherzustellen, dass sie nicht schlecht mit Medikamenten interagieren oder Allergien verursachen.

Topische Heilmittel

Der erste Schritt zur natürlichen Linderung Ihrer extremen Schmerzen ist die Verwendung einiger natürlicher topischer Heilmittel. Capsaicin, der Wirkstoff in Chilischoten, wurde in mehreren rezeptfreien Schmerzmitteln verwendet. Diese Behandlung verursacht ein Brenngefühl, das im Laufe der Zeit helfen kann, die Stärke Ihrer Schmerzen zu reduzieren. Menthol wurde ebenfalls in vielen medizinischen topischen Analgetika verwendet. Diese pflanzliche natürliche Medizin kann Ihre Schmerzen dämpfen, wenn sie direkt auf die Quelle aufgetragen wird. Arnika ist in Öl- oder Cremeform erhältlich, um bei Muskel-, Bluterguss- und Zerrungsschmerzen zu helfen, indem es die Blutzirkulation bis zum Verletzungsort verbessert. Alle drei dieser pflanzlichen Heilmittel können in einem Naturwarenladen gekauft und großzügig auf die schmerzende Region aufgetragen werden. Versuchen Sie Arnika zuerst, um die Aufmerksamkeit des Körpers auf den Bereich zu lenken, gefolgt von Menthol, um den Schmerz zu dämpfen. Wenn der Schmerz immer noch überwältigend ist, verwenden Sie Capsaicin, um versuchen Sie, Ihre Schmerzsensoren in dieser Region zu dämpfen. (Siehe Referenzen 2, Ressourcen 2)

Kräuter und Nährstoffe

Es gibt viele Kräuter und Nährstoffe, die innerlich eingenommen werden können, um Ihre schmerzbedingten Symptome zu verbessern. Nachdem Sie versucht haben, den Schmerz äußerlich zu lindern, probieren Sie einige dieser natürlichen Substanzen aus, um zu helfen. Bromelain ist ein Enzym, das aus Ananas extrahiert werden kann. Es hat ähnliche entzündungshemmende Eigenschaften wie Ibuprofen. Aspirin wurde ursprünglich aus der Rinde der Weißen Weide hergestellt, und dieses Kraut kann in Pillenform allein eingenommen werden. Rainfarn wird oft verwendet, um bei Migräne zu helfen, da es den Blutfluss verbessern und Entzündungen im Körper verringern kann. Einige Kräuter haben spezifische schmerzlindernde Anwendungen: Skullkap zum Beispiel kann bei Kopfschmerzen und Wehen helfen, Yucca hilft bei Osteoporose und Arthritis, und Lavendel lindert Gelenkschmerzen und Rheuma. Sie können diese Kräuter einnehmen, während Sie versuchen, Ihren Schmerz äußerlich zu heilen. Sie finden sie in Ihrem örtlichen Naturwarenladen in entsprechenden Dosierungsmengen. (Siehe Referenzen 1 und 2)

Homöopathische Mittel

Einige der schlimmsten Schmerzen im Körper können vom Rücken und der Wirbelsäule ausgehen. Hier sind einige homöopathische Mittel, die helfen können, diese qualvollen Schmerzen zu lindern. Natrum muriaticum, oder Kochsalz, sollte verwendet werden, wenn Sie Rückenschmerzen haben, bei denen Ihr Rücken extrem schmerzhaft oder gequetscht ist. Dieser Schmerz kann Sie schwach, taub und lahm fühlen lassen und kann von Krämpfen und knackenden Gelenken begleitet sein. Sepia kann verwendet werden, wenn Sie einen hämmernden Schmerz im Rücken zusammen mit Schwäche und Müdigkeit verspüren. Wenn Sie eine Verschlechterung der Symptome beim Sitzen oder während kalter und feuchter Abende erleben, könnte Sepia das geeignete Mittel für Sie sein. Zuletzt sollte Calcarea fluorica verwendet werden, wenn Sie die meiste Zeit einen steifen und schmerzenden Rücken haben, zusammen mit einem brennenden und schleifenden Schmerz in der Wirbelsäule. Dieses Mittel ist auch geeignet, wenn der Schmerz von einem Bandscheibenvorfall, Arthritis oder Knochenspornen herrührt. Diese Mittel können täglich in 30c-Dosen (wobei c gleich 100-mal der Standardhomöopathiepotenz ist) verwendet und mehrere Wochen getestet werden, um zu sehen, ob sich die Symptome verbessern. (Siehe Ressourcen 1)