Natürliche Kräuter zur Unterstützung Ihrer Rauchentwöhnung

Kräuter werden seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt verwendet, um eine Vielzahl von Beschwerden und Störungen zu behandeln. Heute empfehlen Kräuterheilkundige und Naturheiltherapeuten die Verwendung von Kräutern, um die Symptome des Rauchstopps zu lindern. Diese Kräuter sollen den Körper reinigen sowie das Nervensystem entspannen und revitalisieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, und sprechen Sie mit einem Naturheiltherapeuten, um die richtigen Kräuter für Sie zu finden.

Lobelia

Lobelia, auch bekannt als Indianer-Tabak, hat eine lange Geschichte als Kraut, das zur Behandlung einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen wie Bronchitis und Asthma verwendet wird. Es ist dafür bekannt, ein Entspannungsmittel zu sein, und wird gesagt, dass es die Atemwege entspannt, um das Atmen zu erleichtern. Es wird als Hilfe beim Rauchen aufhören und zur Linderung von Nikotin-Entzugserscheinungen verwendet, da es eine Wirkung auf das zentrale Nervensystem haben soll, die der Wirkung von Nikotin ähnelt.

Ysop

Ysop gilt als reinigendes Kraut und wurde von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt verwendet, um Lungenerkrankungen wie Asthma und Bronchitis sowie Halsschmerzen zu heilen. Es ist dafür bekannt, Giftstoffe aus dem Körper zu reinigen und wird zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet, aufgrund seiner Fähigkeit, das Blut zu regulieren und das Kreislaufsystem zu verbessern, die Durchblutung zu erhöhen. Es wird empfohlen, um die Lungen zu reinigen und eine gesunde Durchblutung nach Jahren des Rauchens wiederherzustellen.

Skullcap

Skullcap ist als ein starkes Tonikum für das Nervensystem bekannt und wird zur Behandlung einer Vielzahl von Störungen des Nervensystems verwendet, wie Aufmerksamkeitsdefizitstörung, Hysterie, Epilepsie und Schlaflosigkeit. Es wird auch zur Linderung der Symptome des Entzugs von Beruhigungsmitteln und Barbituraten verwendet. Es unterstützt den Nikotin-Entzug und die Auswirkungen des Rauchstopps, indem es das Gleichgewicht des Nervensystems wiederherstellt und Symptome wie Angst und Schlaflosigkeit behandelt.

Koreanischer Ginseng

Koreanischer Ginseng wird seit Jahrhunderten als allgemeines Tonikum für Energie, Gesundheit und Vitalität verwendet. Er enthält Adaptogene, von denen bekannt ist, dass sie Menschen helfen, mit emotionalem und physischem Stress umzugehen. Es wird auch berichtet, dass er dem Körper hilft, Endorphine zu produzieren, die Glücksgefühle fördern. Koreanischer Ginseng wird auch zur Senkung des Blutzuckerspiegels und zur Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper verwendet.

Johanniskraut

Johanniskraut wird als Antidepressivum verwendet. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Depressionen und Angst, die mit dem Rauchstopp verbunden sind. Es wird auch als Blutreiniger und Nerventonikum verwendet und wird berichtet, antibakterielle und antivirale Eigenschaften zu haben. Johanniskraut sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie bereits andere Antidepressiva einnehmen, und Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie dieses Kraut verwenden.

Verfügbarkeit

Diese Kräuter können in Kapselform oder als Tee eingenommen werden. Sie sind in Kräuterläden und Reformhäusern erhältlich.