Helmkraut für Kinder: Vorteile, Anwendungen und Sicherheit

Einleitung

Es gibt zwei Arten von Helmkraut – Amerikanisches und Chinesisches. Beide haben beruhigende Wirkungen und können bei Angst, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit verwendet werden. Die Verwendung von Helmkraut bei Kindern ist umstritten.

Chinesisches Helmkraut

Chinesisches Helmkraut hat auch entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften, wodurch es nützlich für Schmerzlinderung und Allergien ist.

Geschichte

Amerikanisches Helmkraut wird seit etwa 200 Jahren verwendet, während die Verwendung von Chinesischem Helmkraut Tausende von Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin zurückreicht.

Erwägungen

Der Hauptgrund, warum Helmkraut für Kinder nicht empfohlen wird, ist der Mangel an wissenschaftlichen Daten, um seine Sicherheit und Wirksamkeit zu beweisen oder zu widerlegen.

Vorteile

Helmkraut kann Angst und Stress durch Übergänge bei Kindern reduzieren, wenn es kurzfristig verwendet wird. Helmkraut sollte nicht länger als 8 Wochen ohne eine 2-wöchige Pause zwischen den Anwendungen eingenommen werden.

Dosierung

Die typische Dosierung von Helmkraut beträgt 1 g pro 150 lbs Körpergewicht, sodass die Dosis eines Kindes basierend auf seinem Gewicht herabgesetzt werden muss. Der einfachste Weg, einem Kind Helmkraut zu geben, ist ein schwacher Tee, gesüßt mit Honig oder Zucker, um ihn besser schmecken zu lassen.

Warnung

Helmkraut sollte nicht von schwangeren Frauen oder Säuglingen verwendet werden. Verwenden Sie es bei Kindern nur unter der Anleitung eines erfahrenen Arztes, Naturheilpraktikers oder Meister-Kräuterkundigen.