Borretsch ist eine einjährige Pflanze, die in Europa heimisch ist, aber in den Vereinigten Staaten und anderen Ländern kultiviert wird. Es ist eine robuste Pflanze und leicht anzubauen. Borretsch hat mehrere vorteilhafte Auswirkungen auf die Gesundheit.
Bestimmung
- Borretsch wird auch Sternblume genannt, weil seine Blüten wie blaue Sterne aussehen. Die Pflanze ist rau, mit stachligen Haaren und wird bei Reife etwa 45 cm groß.
Vorteile
- Borretsch kann bei der Behandlung von Gelbsucht, Arthritis, Nierengesundheit, Diabetes, Hauterkrankungen wie Schuppen und Lungenerkrankungen von Nutzen sein.
Eigenschaften
- Borretsch hat harntreibende, schleimlösende und entzündungshemmende Eigenschaften. Borretsch enthält auch Kalium und Kalzium.
Omega-6
- Borretschöl ist reich an Omega-6-Fettsäuren, die für die Gehirngesundheit, den Stoffwechsel und den kardiovaskulären Schutz unerlässlich sind. Die meisten Amerikaner haben einen Mangel an Omega-6.
Nebenwirkungen
- Nebenwirkungen der Verwendung von Borretschöl umfassen Verdauungsstörungen, Übelkeit und Blähungen. Diese Symptome verschwinden in der Regel innerhalb weniger Tage bei regelmäßiger Anwendung.
