Schwindel ist die körperliche Empfindung, dass Sie oder Ihre Umgebung sich bewegen oder drehen, wenn es keine tatsächliche Bewegung gibt. Er unterscheidet sich von Benommenheit, da Benommenheit eher dem Gefühl ähnelt, ohnmächtig zu werden, aber Sie haben nicht das Gefühl, als ob sich Ihre Umgebung bewegt. Menschen, die unter Schwindel leiden, können Gleichgewichtsverlust und/oder Übelkeit erleiden.
Es gibt mehrere Medikamente zur Behandlung von Schwindel, sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie. Es gibt jedoch auch mehrere wirksame Hausmittel.
Effektive Hausmittel
- Ginkgo Biloba ist eines der bekanntesten und wirksamsten Hausmittel zur Behandlung von Schwindel. Es fördert sowohl den Blutfluss zum Gehirn als auch die Reparatur bereits bestehender Schäden am Innenohr. Die empfohlene Dosierung beträgt 120 mg Ginkgo-Biloba-Extrakt, zweimal täglich eingenommen.
Ingwerwurzelextrakt ist auch eine bekannte und wirksame Behandlung zur Linderung von Schwindel sowie Reisekrankheit. Wenn Schwindel auftritt, berichten viele Betroffene, dass es ihre Symptome fast sofort lindert. Es wird empfohlen, täglich zwei Tabletten einzunehmen.
Zwei bis drei Tropfen Pfefferminzöl haben sich ebenfalls als wirksam erwiesen, um sowohl Schwindel als auch Benommenheit fast sofort zu lindern.
Samen- und Getreide-Getränk
- Ein Gemisch aus Wasser, Weizenkörnern, Mohnsamen, Mandeln, Wassermelonkernen, Ghee und ganzen Nelken wird von mamaherb.com für Menschen mit Schwindel empfohlen. Weizenkörner, Mohnsamen, Nelken, Mandeln und Wassermelonen sind in jedem Lebensmittelgeschäft erhältlich, und die Kosten variieren. Ghee ist geklärte Butter und ist in den meisten Reformhäusern erhältlich.
Weichen Sie 2 EL Weizenkörner, 1 TL Mohnsamen, 8 Mandeln und 8 Wassermelonenkerne über Nacht ein und stellen Sie am nächsten Morgen eine Paste her. Geben Sie zu dieser Paste eine in Ghee gebratene Nelke hinzu. Geben Sie diese Mischung zu Milch, rühren Sie gut um und trinken Sie sie täglich für zwei Wochen. Die Linderung von Übelkeit wird normalerweise innerhalb von zwei Wochen verspürt.
Zitrone, Salz und Pfeffer-Getränk
- Mischen Sie in 8 oz. Wasser 3 TL Zitronensaft und eine Prise Salz und schwarzem Pfeffer. Trinken Sie dreimal täglich für 15 Tage, und die Symptome oder Übelkeit werden sofort gelindert. Nach den 15 Tagen wird der Schwindel vollständig verschwunden sein.
