Übersicht
Wenn medizinisch verwendet, kann Nelkenöl zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben. Nelken sind in Indien beheimatet und wurden in der Antike zur Behandlung von allem von Hauterkrankungen bis zu Blutkrankheiten eingesetzt. Heute machen die antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften von Nelken es zu einem beliebten Hausmittel gegen viele Beschwerden. Es wird sogar als Aphrodisiakum angesehen. Nelkenöl ist besonders gut zur Behandlung von Bronchitis, Asthma und anderen Atemwegsproblemen geeignet, weil es kühlt, beruhigt und eine entzündungshemmende Wirkung hat. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie Nelkenöl in Ihrem Zuhause verwenden können, um Ihre Atemwegsgesundheit zu fördern.
Was Sie benötigen
- Nelkenöl
- Diffusor oder Verdampfer
- Warmes Wasser
- Ingwersaft
- Honig
Anleitung
- Vernebeln Sie Nelkenöl für bis zu 20 Minuten am Stück in einem Diffusor, Brenner oder Verdampfer. Die entzündungshemmende Wirkung der Dämpfe des Nelkenöls wird die Atemwege öffnen, die Atmung verbessern und Verstopfung sowie andere Atemwegsprobleme behandeln.
- Massieren Sie Nelkenöl in die Brust, die Nasennebenhöhlen oder den Nasenrücken ein, um die Atemwege zu öffnen und die Atemwegsgesundheit zu unterstützen. Verdünnen Sie es bei Bedarf leicht mit Wasser oder einem Trägeröl wie Mandelöl, um ein Brennen zu reduzieren.
- Geben Sie 3 bis 4 Tropfen Nelkenöl in ein Glas warmes Wasser. Trinken Sie es einmal täglich wie einen Tee, um die Atmung zu unterstützen und Krankheiten oder Infektionen vorzubeugen.
- Mischen Sie 3 bis 4 Tropfen Nelkenöl mit Ingwersaft und Honig, um die Schmerzen bei Bronchitis und anderen schweren Atemwegsinfektionen zu lindern.
