Ysop ist ein Strauch, ähnlich wie Minze. Sein Name leitet sich vom hebräischen Wort „ezov“ oder „heilige Pflanze“ ab. Er ist in der Mittelmeerregion heimisch und wird in der Bibel häufig erwähnt, wo er für seine Fähigkeit, zu reinigen und zu läutern, bekannt ist. Er wächst auch im Himalaya, und sein ätherisches Öl wird in der ayurvedischen Medizin verwendet, um das Nervensystem unter Stress zu entspannen. Er wird häufiger in Massage und Aromatherapie aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften verwendet.
Was Sie benötigen
- Ysopöl
- Trägeröl wie Jojoba, Mandel oder Sonnenblume
Anleitung
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- Mischen Sie ein paar Tropfen Ysopöl mit einem Träger wie Jojoba-, Mandel- oder Sonnenblumenöl und massieren Sie schmerzende Stellen ein.
- Massieren Sie Ysopöl in Druckpunkte an den Füßen, um virale Erkrankungen mit Reflexzonenmassage zu behandeln.
- Mischen Sie 10 Tropfen Ysopöl mit 20 ml Mandel- oder Sonnenblumenöl und massieren Sie es auf Ihre Brust, um Bronchitis und Erkältungen zu behandeln; fügen Sie Thymian- oder Eukalyptusöl für zusätzliche Wirksamkeit hinzu. Sie können Ysopöl auch in einem Vernebler verwenden, um Atemwegserkrankungen zu lindern.
- Geben Sie ein paar Tropfen Ysopöl in Ihr Bad als Aromatherapie, um Ihre Stimmung zu heben oder Trauer zu lindern. Ysopöl riecht süß, würzig und leicht kampferartig. Sie können es auch als Aromatherapiebehandlung bei Rheumatismus, Prellungen, Wunden, Ohrenschmerzen, Zahnschmerzen und hohem Blutdruck verwenden.
- Tragen Sie Ysopöl direkt auf Herpesbläschen auf, da Ysopöl als antiviral angesehen wird. Es wird auch angenommen, dass es hilft, die Heilung von Prellungen zu beschleunigen, sodass Sie das Öl direkt auf die betroffene Stelle auftragen oder ein paar Tropfen auf einen kalten Kompress geben und sie auf die Prellung halten können.
