Pau-d'Arco-Tee: Zubereitung, Vorteile & Sicherheit

Pau-d'Arco-Tee selbst zubereiten

Die Zubereitung von Pau-d'Arco-Tee erfordert nur, Wasser zum Kochen zu bringen. Während er berühmt dafür ist, Pilzinfektionen bei Mäusen zu heilen, sind Studien beim Menschen unentschieden. Viele Menschen bereiten diesen Tee immer noch als komplementäre Therapie zu anderen traditionellen Mitteln zur Heilung von Pilzinfektionen im Körper zu. Wie bei allen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln besprechen Sie Ihre Verwendung von Pau-d'Arco mit Ihrem Arzt, um Wechselwirkungen mit traditionellen Medikamenten zu vermeiden.

Was Sie benötigen

• 3 EL Pau-d'Arco-Tee
• 1 l destilliertes Wasser
• Topf
• Krug
• Teesieb oder Sieb, ausgelegt mit Kaffeefiltern
• Süßungsmittel nach Geschmack (optional)

Anleitung

1. Mischen Sie 3 EL Pau-d'Arco-Tee mit 1 l Wasser in einem Topf und bringen Sie es bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen.

2. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe und köcheln Sie 20 Minuten lang.

3. Stellen Sie das Teesieb oder das mit Kaffeefiltern ausgelegte Sieb über einen Krug.

4. Seihen Sie den Tee durch den Filter in den Krug ab, fügen Sie bei Bedarf Süßungsmittel hinzu und servieren Sie ihn warm oder gekühlt.