DIY Pfefferminzöl: Vorteile, Rezept & Anwendungen

Pfefferminzöl ist ein infundiertes Öl, das nicht nur einfach selbst herzustellen ist, sondern auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Es wird zur Bekämpfung von Stress, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen eingesetzt und hat sich als hilfreich bei Atemwegsproblemen erwiesen. Aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile, seines geschmackvollen Geschmacks und seines erfrischenden Geruchs kann es allein oder in Shampoos, Seifen und Tees verwendet werden. Sobald Sie die einfache Technik zur Herstellung gelernt haben, können Sie auch andere infundierte Öle herstellen.

Was Sie benötigen

• Sie benötigen nur wenige Zutaten und Utensilien, um Ihr hausgemachtes Pfefferminzöl herzustellen: ein Glas mit einem dicht schließenden Deckel; ein Messer; Pfefferminzblätter; und ein Trägeröl. Dies ist das Öl, das Sie über den Pfefferminz gießen, um das Trägeröl mit dem Wesen des Pfefferminz zu infundieren. Verwenden Sie ein einfaches Pflanzenöl oder ein bereits mazeriertes Öl, das ein Öl ist, das bereits mit etwas anderem infundiert wurde. Während Sie Pfefferminzblätter bei Ihrem örtlichen Lebensmittelhändler kaufen können, werden Sie vielleicht feststellen, dass das Anbauen Ihrer eigenen Kräuter Ihrem infundierten Öl zusätzliche Frische verleiht.
  Die Wahl des Trägeröls ist ein entscheidender Schritt. Ein reiches, schweres Öl eignet sich am besten für den Körper, wie zum Beispiel für Massagen, während andere besser für Gesichtsbehandlungen geeignet sind. Trägeröle, die sowohl im Gesicht als auch am Körper verwendet werden können, sind Pfirsich-, Mandel- und Aprikosenöle; beginnen Sie mit diesen und probieren Sie dann verschiedene Essenzen mit verschiedenen Ölen aus, um zu sehen, was sich am besten auf Ihrem Körper und Gesicht anfühlt.
  Die Menge an Pfefferminz, die Sie benötigen, hängt von der Größe des Glases ab, das Sie zur Aufbewahrung Ihres Öls verwenden. Pflücken oder kaufen Sie genügend Pfefferminzblätter, um das Glas fast bis zum Rand zu füllen. Das Glas muss sauber sein; wenn Sie sich nicht sicher sind, kochen Sie es und lassen Sie es an der Luft trocknen.

Technik

• Waschen und trocknen Sie die Pfefferminzblätter und zerdrücken oder hacken Sie sie mit einem scharfen Messer, um die natürlichen Öle freizusetzen. Geben Sie sie in das Glas und gießen Sie das Trägeröl ein, verschließen Sie es fest. Lassen Sie die natürlichen Öle mindestens 24 Stunden in das Trägeröl eindringen. Seihen Sie das Öl ab und fügen Sie mehr gehackten Pfefferminz und Trägeröl hinzu, und verschließen Sie es fest. Wiederholen Sie diesen Prozess täglich für fünf Tage. Seihen Sie alle Pfefferminzblätter ab und gießen Sie das Öl in kleinere Flaschen. Bewahren Sie das Öl im Kühlschrank oder an einem anderen kühlen Ort auf, um es frisch zu halten.