Wird Salbeitee Hilfe Stress

? Wenn Sie jemals eine Meldung " verschmieren " verwendet haben (Salvia officinalis) , um Ihr Haus besser riechen , sind Sie wahrscheinlich mit den Stress-Reduzierung Qualitäten von Salbei - vorstellen, was versucht Salbei Tee für Sie tun können, kennen. Salbeitee ist bekannt, dass Stress bei Menschen mit Angst oder Anspannung zu reduzieren. Es ist ein Beruhigungsmittel, das Ihren Körper zu beruhigen kann nach unten und zu entlasten , dass Angst und Anspannung. Lernen, wie man Salbei -Tee

leckeren Salbei Tee zu machen , mischen Sie frische Salbeiblätter; fügen Sie 1/2 TL . von Zucker ( Sie die gleiche Menge der Agave oder Honig verwenden , wenn Sie möchten); Zitronensaft; und eine kleine Menge von Zitronenschale . Fügen Sie diese Zutaten, um schwelende Wasser und steil für 20 Minuten.
Genießen Sage Tea Anti-Stress Vorteile

Sobald Sie den Tee gemacht haben , bereit zu genießen sind Sie Anti-Stress- Vorteile des Weisen Tees . Diese Art von Tee ist besonders gut , um nach dem Essen zu trinken, weil es hilft, die Verdauung und reduziert die Gas , die Stress reduzieren hilft . Salbeitee entschärft auch Harnsäure Rückstand und lindert Menstruationsbeschwerden . Zusätzlich bietet Salbeitee den Nutzen von Antioxidantien. Antioxidantien sind hilfreich, weil sie bekommen von Giftstoffen in Ihrem Körper durch Verminderung freier Radikale oder Mobilprodukte, in Ihrem Körper zu befreien.
Wenn Sage Tea Trinken

Trinken Sie eine Tasse oder zwei von Salbei Tee den ganzen Tag. Wenn Sie Probleme mit dem Schlafen , eine beruhigende Salbei -Tee " Schlummertrunk " haben ist eine gute Option. Trinken Salbeitee regelmäßig kann auch helfen, von der Depression zu befreien.