Mit über 500 Arten in seiner Gattung wird die Passionsblume, aus der Familie der Passifloraceae, heute weltweit als kommerzielle Kulturpflanze angebaut. Aufgrund ihres phänomenalen Wachstums, das manchmal über 20 Fuß pro Jahr beträgt, kann die Passionsblumen-Rankengewächs (Passiflora) jedoch zu einer Schädlingspflanze werden. In der Blütezeit produziert die Rankengewächs exotische, stachelige Blüten in verschiedenen Farben und eiförmige Früchte, die gegessen werden können. Diese einzigartige Pflanze hat auch heilende Eigenschaften.
Medizinische Eigenschaften
- Hauptsächlich medizinisch als Heilmittel für nervöse Störungen verwendet, hat die Passionsblume starke beruhigende Eigenschaften. Ein Aufguss der Pflanze kann überreizte Nerven und Angstzustände beruhigen und Linderung bei Schlaflosigkeit bieten, ohne negative Nebenwirkungen zu verursachen. Passionsblume wird zur Behandlung von Depressionen eingesetzt und wirkt als Muskelrelaxans. Zusätzlich zur Behandlung nervöser Störungen hat die Passionsblume die Eigenschaften eines Schmerzmittels. Sie wirkt besonders gut in Fällen, in denen emotionaler Schmerz sich in körperlichen Schmerz manifestiert, z. B. Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafprobleme und Dyspnoe. Sie kann auch Linderung bei krampflösenden Zuständen bringen. Passionsblume wird in einigen Fällen zur Behandlung von Kreislaufkrankheiten wie arterieller Hypertonie eingesetzt, da sie einen Rückgang des arteriellen Drucks verursacht. Die meisten medizinischen Behandlungen nehmen die Form eines Kräuteraufgusses an.
Essbare Eigenschaften
- Einige Namen für die Passionsblumenfrucht sind Maracuja, Maypop und Granadilla. Der Begriff „Granada“ kommt vom spanischen Wort für Granatapfel. Die Passionsblumenfrucht ist essbar und enthält nur sechzehn Kalorien pro Frucht. In der Frucht liegt ein Wunderland aus leuchtend orangefarbenem oder gelbem Fruchtfleisch und essbaren Samen. Wenn Sie die Samen nicht essen möchten, sieben Sie sie einfach aus dem Fruchtfleisch. Hervorragend zum Würzen, funktioniert Passionsfrucht gut in Joghurt, Desserts, Getränken und vielen anderen Lebensmitteln. Verschiedene Arten produzieren unterschiedliche Formen von Früchten. Einige, wie Passiflora incarnata (auch bekannt als die violette Passionsblume), haben Früchte, die die Größe einer Melone erreichen können. Andere sind kleiner als Avocados. Ernten Sie die Früchte, nachdem sie von der Pflanze gefallen sind. Sie schmecken am besten, wenn die Oberfläche der Frucht runzlig und tiefviolett ist.
Funktionsweise
- Als Beruhigungsmittel wirkt die Passionsblume auf das zentrale Nervensystem dank der Anwesenheit von Flavonoiden und Alkaloiden. Außerdem verbessert sie die allgemeine Blutzirkulation im Körper. Das besondere Flavonoid Apigenin verleiht der Passionsblume ihre entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften. Konsultieren Sie jedoch vor der Einnahme von Passionsblume oder einem anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel zur medizinischen Behandlung einen Arzt, um sicherzustellen, dass es nicht mit Ihren anderen Medikamenten interagiert. Die Frucht enthält die Vitamine A und C, Kalium und Eisen, zusätzlich zu Riboflavin und Niacin. All dies macht sie zu einem großartigen Nahrungsergänzungsmittel mit krebshemmenden Eigenschaften sowie einer Behandlung für hohen Cholesterinspiegel.
