Gemeinsamen Anliegen Ultra -Pure Chitosan

Chitosan ist auf dem Markt seit Anfang der 1990er Jahre als Wunder Gewichtsverlust Ergänzung gewesen . Studien in seiner Wirksamkeit haben gezeigt, dass während Chitosan Fettaufnahme nicht verhindern, weil es bindet an Fettmoleküle im Magen, wie viele Gewichtsverlust Pillen, sie verspricht mehr als es liefert. Aber auch über die Bereitstellung möglich falsche Hoffnung , kommt ultra-reinem Chitosan mit gesundheitlichen Risiken, die vor der Verwendung berücksichtigt werden sollten. Wie es funktioniert

Chitosan ist eine Art von Fasern, die Fett aus , die während der Verdauung absorbiert verhindert. Es bricht zusammen und bildet eine Art Gel im Magen , die Fettmoleküle bindet . Chitosan kann zwischen sechs und 12 Mal sein eigenes Gewicht zu halten , was bedeutet, ein 500mg Pille ( die durchschnittliche Dosierung) kann bis zu sechs Gramm Fett aus verdaut zu halten. Typischerweise werden Chitosan Ergänzungen ein paar Minuten vor einer Mahlzeit, die die Faser Zeit zu lösen , bevor aufgenommenen Fette erreichen den Magen gibt übernommen.
Magenverstimmung

Personen mit ein ballaststoffarme Ernährung nehmen Zeit der Anpassung an den Fasergehalt von Chitosan- Präparate. Diese Menschen können Übelkeit, Magen-Darm- Schmerzen und Unregelmäßigkeiten auftreten, während ihre Körper gewöhnt sich an der Zunahme der Faser. In der Regel beginnt mit einer niedrigeren Dosierung und Aufarbeitung erleichtert die Körper Übergang . Jedoch können Personen, die nicht in Richtung ausgewogene Ernährung eine gesunde Verdauung ausgerichtet verbrauchen weiterhin Magenverstimmung lange nach Beginn einer Chitosan -Regime zu erleben.
Muscheln Allergien

Chitosan wird aus den Schalen von Garnelen, Krabben , Hummer und andere Krustentiere abgeleitet . Diejenigen mit einer Schalentierallergie könnte eine negative Reaktion auf die Einnahme von Chitosan zu haben. Chitosan Ergänzungsmittel als "ultra pure" haben in der Regel weniger Füllstoff und kann so stärker sein , was die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion .
Risiken für Schwangere oder stillende Frauen
Chitosan in den Verkehr zu binden und zu entfernen Nährstoffe für schwangere oder stillende Frauen notwendig, um ihre Babys zu übertragen. Chitosan bindet

vor allem Fettpartikel im Magen, aber es kann auch wichtige Vitamine und Nährstoffe in den Prozess zu entfernen . Diese Nährstoffe werden von der Mutter auf das Kind während der Schwangerschaft oder Stillzeit vergangen, so Frauen, die Chitosan verwenden, während der Schwangerschaft oder Still können Gefahr bergen, dass ihre Babys .
Probleme mit Verwendung für Weight Loss
Ein durchschnittliche Hamburger enthält etwa 30 g Fett, aber ein Durchschnitt 500 mg -Tablette von Chitosan kann nur maximal 6g absorbieren.

Chitosan kann etwas Fett aus verdaut zu halten , aber es ist kaum stark genug, um in einem signifikanten Gewichtsverlust ohne Diät und Bewegung führen. Die Faser bindet nur an Fett in den Magen , was bedeutet, es kann nur Fett, das eingenommen ist zu entfernen, nicht Fett, das bereits im Körper gespeichert ist . Aber weil einige Chitosan -Pillen werden als Wunder Diät Drogen vertrieben , viele Verbraucher übersehen, dass richtige Ernährung und Bewegung notwendig, um jede Art von Gewichtsverlust zu realisieren. Viele nehmen an , dass die Einnahme eine Diät-Pille gibt ihnen freie Hand zu essen, was sie wollen, aber ein Chitosan 500mg Tablette wird fast die Menge an Fett in einer durchschnittlichen Hamburger nicht absorbieren. Plus , damit gespeicherte Fett entfernt werden soll, hat eine individuelle, in Herz-Kreislauf zu engagieren , um es zu verbrennen ; Chitosan wird nicht sauber aus Fettdepots.