Wie Rutin Auszug

Rutin ist ein Bioflavonoide , die für die Aufnahme von Vitamin C. Der menschliche Körper kann nicht produzieren Bioflavonoiden ist , so müssen sie mit dem Körper über die Nahrung zugeführt werden. Rutin können in Lebensmitteln , Pflanzen und in den Ergänzungen gefunden werden. Die reichste Quelle von Rutin kommt aus Buchweizen. Weitere Beispiele sind Apfelschalen , schwarzer Tee , Zitrusfrüchte, Brokkoli und Zwiebeln. Ergänzungen verkaufen die Gel-Form auf einmal täglich gegessen werden. Extrahieren von Rutin aus einer Pflanze oder Kraut zu Hause erfordert mit Alkohol trinken als Medium für die die Schlüsselbestandteileextrahiert werden . Was Sie brauchen
Saubere Glas mit einem verschließbaren Deckel
Kraut der Wahl
Scharfes Messer oder Kaffeemühle Shop Essen Skala
100 Beweis Wodka
Kunststoff Frischhaltefolie oder Plastikbeutel
Bowl
Käse Tuch oder feinmaschiges Tuch
Kaffeefilter
Kleine Flaschen Gläser ( bernsteinfarben bevorzugt)
Permanentmarker
Etikett (optional)
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Vorbereitung
ein Mince oder schleifen, das Kraut .

fein hacken Kräuter mit dem Messer, wenn frisch. Wenn Sie mit einem getrockneten Kraut , verwenden Sie die Kaffeemühle.
2 Eine Küchenwaage machen kann Mess Kräuter einfach und präzise.

Wiegen Sie die Hackfleisch /Boden Kräutern. Dadurch erhalten Sie den Startpunkt und eine Vorstellung davon, wie viel Alkohol erforderlich. Eine allgemeine Verhältnis für getrocknete Material ist etwa 1 Teil Kraut bis 5 Teile Alkohol. Frisches Material is1 Teil Kraut auf 3 Teile Alkohol. Wenn das Material wiegt 2 Unzen , wäre ein getrocknetes Kraut 10 Unzen benötigen . Wodka. Ein frisches Kraut würde 6 oz erfordern .
3 Ein Glas mit einem luftdichten Deckel ist eine perfekte Wahl .

Legen Sie die gehackten Kräuter in den Glasbehälter . Gießen Sie das richtige Verhältnis der 100 Proof Vodka in den Kräutern. Wenn Sie getrocknete Kräuter sind , müssen Sie möglicherweise mehr Alkohol in den nächsten Tag oder zwei hinzufügen, wie die getrockneten Kräuter absorbieren und zu erweitern.
4

Legen Sie eine Plastiktüte oder wickeln zwischen dem Deckel und dem Glas vor der Versiegelung . Dies wird Rost von verderben Ihre Mischung zu verhindern. Setzen Sie den Deckel über die Kunststoffglasversiegelt .
5

gut schütteln Sie die Mischung und legen Sie das Glas in einem kühlen , dunklen Ort. Schütteln Sie die Mischung täglich. Das Gemisch wird für vier bis sechs Wochen einweichen. Der Alkohol wird die aktiven Eigenschaften von der Pflanze
ziehen .
Vier bis sechs Wochen später
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Gießen Sie die Mischung in eine Schüssel durch ein Käsetuch oder feinmaschiges Tuch. Drücken Sie das Tuch von allen Resten der Flüssigkeit; dies wird mit den stärksten aktive medizinische Bestandteile der Kräuter gesättigt.
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Gießen Sie die Flüssigkeit , die durch die Mesh-Stoff in kleinere Flaschen , vorzugsweise bernsteinfarbenen Flaschen , um die Exposition des Lichts zu reduzieren gefiltert wurde .

8

Beschriften Sie die Flasche. Bewahren Sie es an einem dunklen, kühlen Ort. Es wird für drei bis fünf Jahre zu halten.