Natürliche Heilkräuter: Vorteile, Verwendung & Sicherheit

Heilkräuter können Linderung für viele häufige Probleme bringen, wenn sie richtig angewendet werden. Die pflanzliche Heiltradition und aktuelle wissenschaftliche Studien sind für viele häufige Kräuter verfügbar und können Ihnen helfen, ein alternatives Heilmittel für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen zu finden. Konsultieren Sie einen qualifizierten Experten, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, wie ein Kraut wirkt, welche Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden sollten und wie das Kraut mit anderen Kräutern und Medikamenten interagieren kann.

Ringelblume

Die Blütenblätter der Ringelblume, oder Ringelblume, werden in einer Vielzahl von Heilmitteln verwendet. Laut der University of Maryland Medical Center verwendeten Heiler bereits im 12. Jahrhundert Ringelblume medizinisch. Ringelblume hat antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. Viele Heiler verwenden Ringelblume zur Behandlung von Verbrennungen, Infektionen, Blutergüssen und Schnitten.

Eine Studie mit Ratten, veröffentlicht im Jahr 2009 im „Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology“, zeigt, dass Ringelblume für die Wundheilung wirksam sein kann. Ein Bericht in „Seminars in Oncology Nursing“ berichtete, dass Ringelblumencreme Dermatitis-Ausschlag und Entzündungen reduzieren kann, die bei Brustkrebs-Strahlenbehandlungen auftreten.

Ringelblume kann allergische Reaktionen bei Personen verursachen, die gegen Ambrosia, Gänseblümchen und Astern allergisch sind. Ringelblume wird für schwangere und stillende Frauen oder für Personen, die schwanger werden möchten, nicht empfohlen.

Vogelmiere

Vogelmiere ist eine weitere Pflanze für die Wundversorgung. Sie kann Schmerzen und Schwellungen lindern und wurde traditionell zur Behandlung von Rheumatismus, steifen Gelenken und Gicht verwendet. Vogelmiersalbe oder -öl wird typischerweise für diese Symptome verwendet.

Viele Hauterkrankungen wie Akne und Ekzeme sprechen gut auf Vogelmiere-Therapie an. Sie kann als Salbe oder Umschlag zur Pflege von Wunden verwendet werden, die nicht schnell heilen. Vogelmiere-Umschläge können auch Hämorrhoiden reduzieren.

Vogelmiere kann innerlich als Nahrung oder als Tee eingenommen werden. Sie können die Blätter und Blüten in rohen Salaten verwenden. Es ist ein milder Harntreiber und die pflanzliche Tradition berichtet, dass es hilft, Gewicht zu reduzieren und Giftstoffe zu entfernen.

Engelwurz

Angelica archangelica Blätter und Wurzeln werden seit Jahrhunderten medizinisch zur Behandlung von Menstruationsstörungen verwendet. Die Wurzel hat krampflösende Eigenschaften und kann die Sekretion von Magensäften anregen.

Angelika-Wurzel wurde von europäischen Gesundheitsbehörden zur Behandlung von vermindertem Appetit und Blähungen zugelassen. Laut dem „Physicians' Desk Reference for Herbal Medicines.“ Die Frucht der Pflanze ist zur Behandlung von Fieber und Erkältung, Harnwegsinfektionen, vermindertem Appetit und Blähungen zugelassen.

Laut einer 2005 im „In Vivo“ veröffentlichten Studie enthalten Angelika-Blätter einen Extrakt, der das Wachstum von Tumorzellen bei Mäusen hemmt. Eine 2004 im „Current Medicinal Chemistry“ veröffentlichte Studie berichtete, dass Pflanzen der Gattung Angelika leberschützende, entzündungshemmende, antimikrobielle, antitumorale, schmerzstillende und krebsbekämpfende Eigenschaften aufwiesen.

Schafgarbe

Das elektronische Journal „BMC Complementary and Alternative Medicine“ vom 6. November 2010 ergab, dass die Schafgarbe antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften hat. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass weitere Studien erforderlich sind, um die traditionelle amerikanische Ureinwohner-Verwendung dieser Pflanze zu erforschen.

Laut der University of Maryland Medical Center wurde Schafgarbe in der traditionellen europäischen Kräutermedizin äußerlich zur Wundheilung, Stillung von Blutungen und zur Reduzierung von Entzündungen verwendet. Schafgarbentee senkt Fieber und kann Verdauungsstörungen und Sodbrennen reduzieren.

Die krampflösenden Eigenschaften von Schafgarbe wirken auf die glatte Muskulatur und können Muskel- und Menstruationskrämpfe lindern.