Natürliche Lösungen gegen weiblichen Haarausfall: Kräuterheilmittel

Während viele Männer Glatzenbildung als Teil des Alterungsprozesses betrachten, neigen Frauen dazu, Haarausfall weniger zu akzeptieren. Es gibt kein sicheres medizinisches Heilmittel gegen Glatzenbildung, daher wenden sich viele Frauen an Kräuterheilmittel. Es gibt verschiedene Arten von Kräutern, die, wenn sie oral eingenommen oder topisch angewendet werden, den Haarausfall bei Frauen verlangsamen oder verhindern können.

Kräuter, die Hormone ausgleichen

• Viele Frauen erfahren Haarausfall als Folge eines hormonellen Ungleichgewichts. Aus diesem Grund können dieselben Kräuter, die zur Behandlung von Menstruationsproblemen und Wechseljahren verwendet werden, auch zur Eindämmung weiblichen Haarausfalls eingesetzt werden. Um weibliche Hormone auszugleichen, können Frauen eine Kombination aus Mönchspfeffer, Dong Quai und Wilder Yams einnehmen. Diese Kräuter können oral eingenommen werden, und da sie häufig zur Bekämpfung der Symptome von Wechseljahren verwendet werden, sind alle drei bei den meisten Alternativmedizinern erhältlich.

Sägepalme

• Das Ungleichgewicht männlicher Hormone ist ein weiterer Übeltäter hinter Haarausfall bei Männern und Frauen. Einige weiblicher Haarausfall wird durch ein Übermaß an Dihydrotestosteron oder DHT verursacht. Sägepalme ist ein Kraut, das häufig zur Behandlung von Männern mit Prostataproblemen verwendet wird und auch wirksam bei der Behandlung von androgenetischem Haarausfall ist. Sägepalme kann auch eine effektive Behandlung für weiblichen Haarausfall sein, aber nicht alle Anhänger raten Frauen, es einzunehmen. Die Ernährungsberaterin Samantha Heller vom New York University Medical Center warnt, dass das Kraut das natürliche Hormongleichgewicht einer Frau stören kann und nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden sollte.

Weitere oral eingenommene Kräuter

• Es gibt andere Kräuter, die zur Bekämpfung von Haarausfall verwendet werden. Grüntee ist ein sicheres Kraut, das helfen kann, Haarausfall zu verhindern, indem es den DHT-Spiegel niedrig hält, ohne das Hormongleichgewicht einer Frau negativ zu beeinflussen. Andere Kräuter, die eine ähnliche Funktion erfüllen, sind Brennnessel und Pygeum. Andere Kräuter zur Bekämpfung von Haarausfall sind Salbei, Lakritz, Rosmarin, Ingwer, Ginkgo Biloba und He Shou Wu.

Kräuter zur topischen Anwendung

• Kräuter können auch bei Haarausfall helfen, wenn sie direkt auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar aufgetragen werden, entweder als Öl-Massage oder mit Ihrem Shampoo gemischt. Einige Kräuter, die oral eingenommen werden können, wie Lakritz, Rosmarin und Salbei, können vorteilhaft sein, wenn sie dem regulären Shampoo zugesetzt werden. Das Einmassieren von Kokosöl oder Distelöl direkt in die Kopfhaut kann ebenfalls den Haarausfall verlangsamen. Henna und Arnika werden ebenfalls topisch zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen verwendet.