Ganzheitliche Heilmittel für Hypothyreose & Nebennierenschwäche

Es ist nicht ungewöhnlich , um gleichzeitige Hypothyreose und Nebennierenschwäche Symptome haben, obwohl die beiden Bedingungen sind getrennte Fragen . Es wird von einigen Ärzten empfohlen , um die Neben Mängel zunächst an, um bessere Erfolge bei der Bekämpfung der Hypothyreose, wenn die an beide zu adressieren. Es ist immer empfehlenswert , Ihren Arzt für die klinische Prüfung zu besuchen, um richtig zu diagnostizieren Ihren Zustand. Zusätzlich zu den Empfehlungen Arzt können viele natürliche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel in der Unterstützung beide Bedingungen zu unterstützen. Die Symptome der Hypothyreose

Folgende Symptome können Hypothyreose begleiten : Kargheit der äußeren Augenbrauen , Gewichtszunahme , häufige Depressionen, Intoleranz gegenüber Hitze, Verstopfung, langsames Denken , Schwellungen unter den Augen, trockene Haut verdickt , Flüssigkeits Retention, Schläfrigkeit , Haarausfall , Krämpfe , Atemnot oder Schluckbeschwerden, geringe Flexibilität , und Schmerzen in Gelenken und Muskeln. Darüber hinaus können Sie Schlafapnoe, wiederkehrende Infektionen , Karpaltunnelsyndrom , Taubheitsgefühl, eine Verlangsamung des Pulses und erhöhte Cholesterinwerte zu entwickeln.
Symptome der Nebennierenschwäche

Nebennierenschwäche hat eine Reihe von ähnlichen Symptomen Hypothyreose , aber viele sind für den Zustand : Zittern unter Druck , Benommenheit, Zwanghaftigkeit , starke Regelblutungen , die stoppen kann und zurück , Kälteempfindlichkeit , Nervosität, Wechsel Anfälle von Durchfall und Verstopfung , Migräne, versunkenen Gewebe unterhalb der Augenhöhle , ein Verlangen nach süßen oder salzigen Speisen, reduziert Sexualtrieb und eine Tendenz zur Influenza. Ähnliche Symptome Hypothyreose sind Gehirn Nebel , Müdigkeit, gelegentliche Depressionen, Gewichtszunahme , dünn oder trockene Haar und Haut, brüchige Nägel , Muskelschmerzen und Migräne.
Ernährung für Hypothyreose

Jod , Tyrosin , Zink und den Vitaminen A , C, B2 , B3 und B6 sind notwendig zur Herstellung von Thyroxin, ein Hormon notwendig für die richtige Funktion der Schilddrüse. Andere empfohlene Nahrungsergänzungsmittel sind Kupfer , Vitamin B12 und Selen. Oft ist eine Schilddrüsen empfohlen, wenn eine für Hypothyreose positiv getestet wurde ; diese in der Regel durch einen Heilpraktiker verschrieben , aber es gibt auch pflanzliche Formeln over-the -counter in den meisten Naturkostlädenerhältlich. Armour ist eine natürliche Schilddrüsenhormon meist durch alternative Heilpraktiker bevorzugt.
Ernährung für Nebennierenschwäche

Vitamin C, Ascorbinsäure und Natriumascorbat Form genommen wird, ist ein sanfte Unterstützung Nährstoff für den Nebennieren und kann bis zu 3000 mg pro Tag eingenommen werden. Vitamin B5 wird auch empfohlen , 900 bis 1500 mg, die Boost- Hormonproduktion in den Nebennieren hilft . Darüber hinaus können die Vitamine E , ​​D ​​, Selen , Magnesium, Lysin und CoQ -10 hilfreich sein, zusammen mit Kräutern wie Ingwer und Ginkgo Blatt. Diese leiden unter extremen Nebennieren Müdigkeit Fragen sollten sehr vorsichtig sein, wenn der Einnahme von Nahrungsergänzung und sind aufgefordert, die Beratung durch einen Fachmann, bevor sie sich auf eine Ernährungsunterstützung Plan zu suchen.
Hypothyroid Lifestyle

Multiple Chemical Sensitivity haben , um Hypothyreose in einigen Studien in Verbindung gebracht worden , so dass die Vermeidung von Artikel rund um das Haus, das Duft enthalten, wie Trockner Blatt -, Gewerbe- Lufterfrischer und Duftstoffe wird empfohlen , zusammen mit Vermeidung von Belastungen am Arbeitsplatz zu führen und andere Schwermetalle , Schwefelkohlenstoff und polybromited Biphenyle ( PBB) , die meist mit flammhemmenden Materialien verbunden . Körperliche Aktivität (vor allem aerob) ist auch wichtig für diejenigen, die unter der Bedingung , wie Bewegung kann dazu beitragen, den Stoffwechsel und die Hilfe bei der Gewichtsabnahme . Vermeiden Sie Stimulanzien wie Koffein, Alkohol und Zigaretten.
Neben Lifestyle

entfernen Stress aus Ihrem Leben ist wahrscheinlich die Nummer eins Empfehlung für Patienten mit Nebennierenschwäche , zusammen mit Vermeidung von Koffein und eine Erhöhung der leichte Übung wie zügiges Gehen , Treppensteigen , Yoga und Gewichtheben. Proper Schlafgewohnheiten sind äußerst wichtig, und die Vermeidung von Computern und der Fernseher wird empfohlen , besonders in den Stunden vor dem Schlafengehen ; Diese elektronischen Geräte können die von steigenden Melatonin in das System ordnungsgemäß induzieren Schlaf zu unterbrechen.