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Candida verstehen: Symptome, Tests & Selbstbeurteilung zu Hause

Eine der häufigsten Arten von Hefepilzen, die im menschlichen Körper vorkommen, ist Candida albicans. Während es ein natürlich vorkommender Hefepilz ist, kann ein übermäßiger Aufbau gesundheitliche Probleme verursachen. Symptome, die auf einen Candida-Hefepilz-Aufbau zurückgeführt werden, reichen von Migräne-Kopfschmerzen und Bauchschmerzen bis hin zu Muskelschwäche und Soor. Traditionelle Blut- und Stuhlproben, die von einem medizinischen Fachmann entnommen werden, werden normalerweise einen Aufbau von Candida erkennen, aber es gibt auch einen einfachen Test, den Sie zu Hause durchführen können, der diesen Hefepilz-Aufbau ebenfalls erkennen kann.

Dinge, die Sie benötigen

  • Destilliertes Wasser
  • Klare Glas

Anleitung

  1. Wachen Sie morgens auf und putzen Sie sich nicht die Zähne, essen oder trinken Sie nichts.

  2. Nehmen Sie ein Glas destilliertes oder gereinigtes Wasser. Verwenden Sie kein Leitungswasser, da Mineralien und Verunreinigungen im Leitungswasser die Ergebnisse des Tests beeinflussen können.

  3. Füllen Sie das Wasser fast bis zum Rand eines klaren Glases.

  4. Verbringen Sie ein paar Sekunden damit, so viel Speichel wie möglich zu sammeln. Die beste Methode dafür ist, Ihre Zunge im Mund zu rollen. Befolgen Sie dieselben Methoden, die Sie zum Sammeln von Speichel zum Ausspucken verwenden.

  5. Spucken Sie Ihren Speichel sanft in das Glas mit Wasser.

  6. Beobachten Sie das Glas bis zu 15 Minuten lang und notieren Sie, was der Speichel tut. Wenn Ihr Speichel an der Wasseroberfläche ruht und sich Stränge darunter erstrecken (wie eine Qualle), haben Sie möglicherweise einen Hefepilz-Aufbau. Wenn Ihr Speichel in die Mitte des Glases sinkt und dann in Punkten zerstreut wird, oder wenn Ihr Speichel ganz bis auf den Boden sinkt und sich zu einem Klumpen sammelt, haben Sie möglicherweise auch einen Hefepilz-Aufbau.

  7. Rufen Sie einen Arzt für mögliche Behandlungen für den Hefepilz-Aufbau an oder kaufen Sie ein alternatives Medikament (wie ThreeLac), um Ihre Symptome zu behandeln.

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