Ganzheitliche Nervenbehandlung: Ernährung & Akupunktur für Nervengesundheit

Ganzheitliche Behandlungen bei Nervenproblemen beinhalten die Einbeziehung von Ernährung und Akupunkturbehandlungen, um geschädigte Nerven zu verbessern. Viele Gesundheitszustände, wie Diabetes, Rückenprobleme und Traumata, können zu Nervenneuropathie führen, was ein Verlust der motorischen oder sensorischen Funktion der Extremitäten ist. Es gibt ganzheitliche Wege, um bescheidene Schäden heilen zu lassen und die volle Funktionalität der peripheren Nerven wiederzuerlangen. Beachten Sie, dass ganzheitliche Heilmittel nicht die medizinischen Therapien ersetzen sollten, die von Ihrem Arzt verschrieben wurden. Besprechen Sie neue Therapieprogramme immer mit Ihrem medizinischen Betreuer, bevor Sie sie beginnen.

Ernährungsergänzungsmittel

• Es gibt mehrere Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, die Nervenleitfähigkeit zu verbessern. Eines der primären Vitamine, die der Körper für die Nervenfunktion verwendet, ist Thiamin, auch bekannt als Vitamin B1. Während die Einnahme eines B1-Präparats einfach klingt, ist das Problem, dass der Körper genug von dem Präparat aufnimmt, um einen Unterschied zu machen. Laut MCVitamins.com ist der Grund, dass B1 ein wasserlösliches Vitamin ist. Thiamin durch eine fettlösliche Version namens Benfotiamin zu erhalten, ist eine gute Alternative, um dem Körper zu helfen, die Aufnahme zu verbessern, und damit die Nervenfunktion zu verbessern.
  Ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel, das bei der Nervenfunktion und -regeneration hilft, ist Johanniskraut. Laut Linda Diane Feldt, NCTMB, Holistic Health Practitioner, ist es ein besonders guter Nervenschmerzreduzierer, weil es die Verbindung Hypericum Perforatum enthält. Darüber hinaus zeigte eine Studie, die von Kathleen A. Head im Jahr 2006 berichtet wurde, dass Omega-3-Fettsäuren die Nervenleitgeschwindigkeit erhöhten, wo Olivenöl dies nicht tat. Sie können diese Fettsäuren durch den Verzehr von kaltem Wasser Fisch wie Thunfisch, Makrele, Lachs und Hering erhalten. Es ist auch in Walnüssen und Leinsamen enthalten. Eine weitere Studie der Wayne State University School of Medicine legt nahe, dass Acetyl-L-Carnitin in der Lage ist, die Nervenregeneration und Schmerzreduktion zu verbessern, wenn zweimal täglich Dosen von 500 und 1.000 mg/Tag verabreicht werden.

Akupunktur

• Akupunktur ist eine traditionelle östliche medizinische Praxis, die sogenannte Energie-Meridiane im gesamten Körper verwendet, um die Durchblutung zu erhöhen und die Gesundheit zu verbessern. Die Energie im Körper wird als „Chi“ bezeichnet und verbindet Organe und Körperteile. Akupunktur wirkt, um die Symptome, den Schmerz und die Gesundheit der geschädigten peripheren Nervenregion zu behandeln. Eine Studie an der Heidelberger Schule für Chinesische Medizin zeigte, dass Akupunktur die Nervenleitfähigkeit verbessern kann. Wenn es eine Blockade gibt, verhindert dies, dass der Energiefluss in die betroffene Region gelangt. Ein ausgebildeter Akupunkteur wird Ihr Problem diagnostizieren und Punkte auf Ihrem Körper auswählen, um Akupunkturnadeln einzusetzen, um das Chi zu stimulieren. Viele Menschen erleben ein warmes Gefühl um die Nadeln und sogar einen elektrischen Fluss zwischen Nadelpunkten während einer Akupunkturbehandlung, obwohl die Behandlung nicht schmerzhaft sein sollte.