Fuß-Entgiftung: Ursprung, Vorteile & Funktionsweise

Der Ursprung der Fuß-Entgiftung ist in der asiatischen Medizin verwurzelt. Das Einweichen der Füße in warmem, krautdurchzogenem Wasser ist eine alte Praxis, die Körper und Geist erfrischt. In der modernen Zeit werden Klebepads mit verschiedenen Kräutern und Mineralien verwendet, um ähnliche Effekte zu erzielen.

Funktion

Fuß-Entgiftungsprozesse stimulieren die Durchblutung und das Schwitzen in den Füßen. Laut Herstellern wie Jadience bringt die Fuß-Entgiftung das Chi wieder ins Gleichgewicht, entfernt Giftstoffe aus Blut und Lymphe und fördert Gesundheit und Wohlbefinden.

Methoden

Zwei Hauptmethoden werden bei der Fuß-Entgiftung verwendet. Die Füße können für 20 bis 30 Minuten in einem Fußbad mit Wasser, Mineralien und verschiedenen Kräutern eingeweicht werden, oder Klebepads mit Kräutern und Mineralien können für acht bis zehn Stunden auf die Fußsohlen aufgetragen werden.

Kräuter

Eine Vielzahl von Kräutern wird verwendet, darunter Mariendistel, Grapefruit, grüner Tee, Dokudami (Houttuynia cordata) und Japanische Mispelblätter (Eriobotrya japonica). Andere pflanzliche Materialien werden in Entgiftungspads verwendet, wie Holzessig, Ingwer und gemahlene Chilischoten.

Behauptungen

Testimonials zugunsten der Fuß-Entgiftung auf der Ion Chi Website umfassen Behauptungen von gesteigerter Energie, erholsamerem Schlaf und verbesserter geistiger Einstellung. Benutzer der Ion Chi Patches und des Ionic Detox Fußbads berichten von einer Schmerzreduktion, aber Befürworter weisen sorgfältig darauf hin, dass die bei der Fuß-Entgiftung verwendeten Materialien nicht von der FDA zugelassen sind.

Schmu oder Heilmittel?

Bisher gibt es wenige Beweise, die die therapeutischen Behauptungen der Hersteller stützen. Stephen Lower, Ph.D. analysierte den Prozess, der in den ionischen Fußbädern verwendet wird, und zeigte, dass die Giftstoffe, die „extrahiert“ werden, von den Elektroden im Fußbad selbst erzeugt werden.