Ein Wärmemassagegerät ist ein Gerät, das Massage mit Wärmetherapie kombiniert, um die Effektivität und Haltbarkeit der Behandlung zu erhöhen. Das Heizelement im Wärmemassagegerät erhöht die Effektivität des Massagegeräts, weil es tiefer in die Muskeln eindringt.
Die am häufigsten vorkommende Art von Wärmemassagegerät ist handlich und ist oft mit Aufsätzen für Gesicht, Kopfhaut und Körper ausgestattet. Zwei andere Varianten sind Sitzbezüge und Wärmeliegen.
Untere Rückenschmerzen
- Massagegeräte haben eine lange Geschichte der Effektivität bei der Behandlung von Rückenschmerzen. Die Wärmekomponente des Massagegeräts verursacht, dass sich die Blutgefäße erweitern. Dies erhöht die Sauerstoffversorgung des Körpers, sodass die Nährstoffe leichter in den verletzten Muskel fließen können, sodass er schneller heilen kann, laut Spine Health. Die Wärme reduziert auch den Strom von Schmerzsignalen an das Gehirn, was zu einem besseren Schmerzmanagement führt. Sie verringert die Steifheit und erhöht die Flexibilität des Weichgewebes um die Wirbelsäule wie Bindegewebe und Muskeln. Das Massieren des schmerzhaften Teils des Rückens und die Behandlung mit warmer (nicht heißer) Temperatur trägt zum Gefühl der Entspannung und des Komforts bei.
Arthrose
- Arthrose ist eine Krankheit, die durch Steifheit, Schmerzen und Schwellungen von Gelenken und Weichteilen des Körpers gekennzeichnet ist. Sie betrifft Gelenke wie die im Rücken, Nacken und in den Händen. Obwohl es derzeit keine Heilung oder Möglichkeit gibt, die Entwicklung der Arthrose zu verlangsamen, können Wärmemassagegeräte verwendet werden, um die Schmerzen zu lindern, laut Spine Health. Da es die Durchblutung erhöht und die Muskelspannung reduziert, kann es verwendet werden, um Körperbeschwerden zu behandeln und die Steifheit des Körpers zu reduzieren.
Überlegungen
- Einige Hersteller von Wärmemassagegeräten liefern erweiterte Listen von Vorteilen von Asthma-Linderung bis zur Kontrolle von Fibromyalgie, die mit Skepsis betrachtet werden sollten. Wärmemassagegeräte können als unterstützende Behandlungsmethode für viele Beschwerden eingesetzt werden, aber sie bieten im Allgemeinen keine heilende Wirkung auf innere Krankheiten. Wärmemassagegeräte wirken am besten, wenn sie mit anderen Formen der Körperpflege wie Bewegung, gesunde Ernährung und Stressbewältigungstechniken kombiniert werden.
