Lebergesundheit unterstützen: Funktionen, Anzeichen von Trägheit & Pflege

Es gibt mehr als 500 Funktionen der Leber; daher kann die Pflege Ihrer Leber viele Gesundheitszustände vorbeugen. Einige dieser wichtigen Funktionen der Leber sind der Abbau von Nahrung in Energie, die Beseitigung von Abfall aus dem Körper und die Bekämpfung von Infektionen. Eine träge Leber kann die Unfähigkeit verursachen, die Konzentration von Glukose im Blut zu regulieren, und ihre Fähigkeit, Bakterien zu bekämpfen, verringern. Die Leber enthält mehr als die Hälfte der Kupffer-Zellen des Körpers, die Bakterien zerstören, sodass eine gesunde Leber auch viele Ursachen von Infektionen senken kann.

Das benötigen Sie

• Biologischer Apfelsaft
• Biologisches Obst und Gemüse
• Bittersalz
• Gefäß mit Deckel
• 1/2 Tasse natives Olivenöl extra bei Raumtemperatur
• 1/2 Tasse Grapefruitsaft bei Raumtemperatur

Anleitung

1. Trinken Sie jeden zweiten Tag über zwei Tage biologischen Apfelsaft. Essen Sie an diesen zwei Tagen nur Obst und Gemüse. Nehmen Sie am zweiten Tag 2 Esslöffel aufgelöstes Bittersalz ein.

2. Mischen Sie vor dem Schlafengehen in der zweiten Nacht auf nüchternen Magen in einem Gefäß mit Deckel das Olivenöl und den Grapefruitsaft. Schütteln Sie das Gefäß kräftig. Trinken Sie die Mischung sofort.

3. Legen Sie sich auf Ihre rechte Seite. Ziehen Sie Ihre Knie so weit wie möglich an Ihre Brust. Wiederholen Sie die Olivenöl- und Grapefruitsaft-Mischung einmal pro Woche, bis am folgenden Morgen keine grünen Substanzen mehr ausgeschieden werden.